慢性胃炎是一種以胃黏膜的非特異慢性炎症爲主要病理變化的慢性胃病，其病程緩慢，並且可表現爲長期反覆發作，因此慢性胃炎的日常調護非常重要，那麼慢性胃炎吃什麼食物好養胃呢？
材料：橘花、紅茶末各3克。
做法：在四月低的時候採集橘花，曬乾備用。將橘花、紅茶一起，每日1劑，用沸水沖泡做茶飲用。
功效作用：長期飲用橘花茶可以起到理氣和胃，消食悅脾的功效，適合慢性胃炎肝氣犯胃表現爲胃脘及胸肋脹痛，噯氣嘆息，飲食消化不良等症狀。
材料：吳茱萸15克，粳米150克。
做法：將吳茱萸洗淨後去涎，焙乾後研磨成細末，痛淘洗乾淨的粳米一起入鍋中，加適量清水煮粥，空腹時趁熱服用。
功效作用：可以溫中散寒，用於治療慢性胃炎偏於脾胃虛寒型，症狀表現有胃脘隱痛，喜溫喜按，或者表現有泛吐清水，大便稀薄者。
材料：乾薑、高良薑各3克，粳米60克。
做法：先將乾薑、高良薑煎煮後去渣取汁。再加入洗淨的粳米同煮成粥。早晚各服一次。
功效：可以溫中和胃，驅寒止痛，適用於慢性胃炎脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐，呃逆，泛吐清水以及腸鳴腹瀉的人羣服食。
材料：豬肚1個，人蔘15克，乾薑6克，蔥白7根，糯米150克。
做法：將豬肚洗淨，人蔘研磨成細末，乾薑切碎，蔥切段，糯米洗淨，一起放入豬肚中，用線縫合。砂鍋內加水，將豬肚放入鍋中，先用武火燒沸後撇去浮沫，改用文火燉煮至爛熟，空腹時溫服。
功效：可以溫暖脾胃，適用於慢性胃炎脾胃虛寒證見胃脘冷痛，喜按喜暖的人羣服用。
慢性胃炎是一種以胃黏膜的非特異慢性炎症爲主要病理變化的慢性胃病，其病程緩慢，並且可表現爲長期反覆發作，因此慢性胃炎的日常調護非常重要，那麼慢性胃炎吃什麼食物好養胃呢？
材料：橘皮20克，粳米60克。
做法：將橘皮加水煎煮取其藥汁，去渣後加入粳米煮熟。或單以粳米加水煮粥，帶粥成時加入橘皮末3克，稍煮片刻出鍋即可。待其空腹時服用，每日2次。
功效：橘皮可以理氣健脾，和胃止嘔。適用於慢性胃炎脾胃氣滯，脘腹脹滿，食慾不振，消化不良，噁心嘔吐的人羣服食。
材料：陳皮、生薑各120克，白梅肉30克，甘草末18克，炒鹽15克。
做法：將陳皮、生薑同醃製一宿，曬乾，加入甘草末、白梅肉、炒鹽，和勻後用開水泡服，每日2次，每次用藥5-10克。
功效：可以理氣降逆，養陰益胃，適用於慢性胃炎陰虛氣滯，胃脘脹痛，有燒灼感，口乾咽燥，大便乾結的人羣服用。
