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胃竇炎吃什麼食物好

來源:養生百科館    閱讀: 3.12K 次
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胃竇炎是發生在胃竇部的慢性炎症,常表現爲腹脹、腹痛、噯氣等,最基礎的治療乃飲食控制,那胃竇炎患者吃什麼食物好呢?

飲食原則

飲食應規律,三餐定時定量,勿過飢過飽,忌過硬、過辣、過鹹、過熱、過冷、過粘、粗糙、刺激食物。忌菸酒、咖啡、濃茶。像炒飯、烤肉、年糕、糉子、甜點、糕餅、油炸、冰品等,常會引起胃腸不適,應少吃。以溫、軟、淡、素爲宜。

有助於健脾養胃的食物有:淮山、蓮子、紅棗、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、豬瘦肉、牛肉、雞肉等。補益脾胃的中草藥有人蔘、茯苓、黃芪、白朮等,可與食物搭配。

胃竇炎吃什麼食物好

土豆粥

配方:土豆250克,蜂蜜適量。

做法:土豆洗淨,不去皮,切碎後,加水煮成稀粥即可,調入蜂蜜,每日清晨空腹食用。連服15日。

功效:緩急止痛、養胃。適宜於胃部疼痛不適等症。

胃竇炎吃什麼食物好 第2張

白扁豆粥

配方:白扁豆30克,大米150克,紅糖20克。

做法:白扁豆泡水3小時後,與大米一併熬成粥,調入紅糖食用。每日一次,當正餐食用。

功效:健脾胃、理氣滯。適宜於胃竇炎,腹脹者。

胃竇炎吃什麼食物好 第3張

山楂燉豬肚

配方:山楂20克,豬肚500克,姜10克,料酒15克。

做法:豬肚切片後,放入鍋中,加入清水、山楂、姜、料酒,大火煮沸後,小火煮40分鐘,加鹽調味即可。每日1次,每次吃豬肚50克。

功效:補中益氣、和胃潤肺、消化積食。適宜胃竇炎者。

胃竇炎吃什麼食物好 第4張

胃竇炎是發生在胃竇部的慢性炎症,常表現爲腹脹、腹痛、噯氣等,最基礎的治療乃飲食控制,那胃竇炎患者吃什麼食物好呢?

醋薑茶

配方:生薑30克,白醋、紅糖適量。

做法:將生薑洗淨切片,用食醋浸泡24小時後,每次取出3克,放入杯中,調入紅糖,沸水沖泡,加蓋悶5分鐘後,代茶飲用。

功效:溫中、健胃、止嘔。適宜於胃竇炎、胃痛、反胃嘔吐、食慾不振者。

胃竇炎吃什麼食物好 第5張

黨蔘小米茶

配方:黨蔘10克,炒小米30克。

做法:將黨蔘、炒小米加1000克水,煮至500克。代茶飲用,每日1劑量。

功效:健胃補脾、幫助消化。適宜於胃竇炎。

胃竇炎吃什麼食物好 第6張

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