黑糖薑茶應該是很多女生經常喝的一種東西，那麼黑糖薑茶月經期能喝嗎？黑糖薑茶什麼時候喝最好？
一般情況下月經期是可以喝黑糖薑茶的，但如果是體質較熱的女生，在經期就不太適合喝黑糖薑茶，另外如果經量過多的話也不建議經期經常喝黑糖薑茶。
黑糖薑茶中的黑糖性溫而味甘，可以健脾暖胃，活絡氣血，能夠加快血液循環，讓經血流得更加地通暢，女性在月經期間如果出現了行經不暢、小腹脹痛等問題，喝黑糖薑茶可以補血養肝，能夠很好地改善痛經的狀況。
黑糖薑茶最好在上午喝，因爲人在早晨時，胃中之氣有待升發，喝一杯黑糖薑茶健脾溫胃，胃一天的飲食消化做好準備。除此之外早上喝一杯黑糖薑茶還能興奮神經、促進血液循環、預防感冒的效果。
黑糖薑茶中的生薑具有溫經散寒、驅寒的作用，早晨喝一杯黑糖薑茶，能使風寒感冒患者微微出汗，從而減輕鼻塞、頭疼等症狀。
黑糖薑茶中的黑糖有活血化瘀的作用，能疏通筋脈，改變血液循環，從而不會引起痛經，生薑能進血液循環和止嘔作用，兩者結合起來對治痛經有着更好的效果。
黑糖含鐵量高，鐵是人體不斷合成血紅蛋白的主要原料，多喝黑糖薑茶能補鐵，從而達到補血的效果。
男人也是可以喝黑糖薑茶的。
黑糖薑茶具有驅寒、暖胃的功效，男人喝了以後可以預防風寒感冒，還可以幫助男生改善胃寒的情況。黑糖薑茶中的黑糖性溫，可以補中暖肝，男人們常喝黑糖薑茶可以緩解疲勞，能夠在繁忙的工作中使體力得到恢復。
