牛蒡茶能降低膽固醇、血糖、血壓，補腎壯陽，是一種天然保健品，還有利尿通便的功效。上班族特別適合飲用牛蒡茶，喝了可以排毒通便，那麼牛蒡茶可以天天喝嗎？下面一起來看看吧。
可以。
牛蒡茶屬於中藥茶，只要注意方法得到，長期飲用對身體都是有好處的，中藥茶一個顯着的特點就是見效慢，無副作用，要注意的是脾胃虛寒者長期飲用牛蒡茶要溫服或熱服，可以搭配紅棗、枸杞、蜂蜜等來“中和”牛蒡的寒性。
牛蒡茶特別適合上班族人羣，上班族長期久坐，經常使用電腦輻射性強，常喝牛蒡茶可以起到降脂、通便，完美的、純天然的牛蒡茶，可清熱解毒祛溼、健脾開胃通便、平衡血壓、調節血脂、補血補鈣、滋陰壯陽、潤澤肌膚、美容祛斑、延年益壽等作用。
蒡茶含豐富的膳食纖維，每天喝上一杯，不僅能降低膽固醇，促進心臟健康，還能幫助身體排毒，對通便、降脂、減肥都有很好的效果。
牛蒡茶含有的營養成分可以促進新陳代謝，裏面的蛋白質還可提高人體免疫力，具有美容養顏、抗衰老、調節人體功能，對防癌也能起到很好的作用。
經常有醫生推薦糖尿病患者多喝牛蒡茶，因爲牛蒡茶有利於糖尿病患者的血糖控制，可明顯改善血糖的波動情況，有助於降低血糖。
常吃牛蒡對高血壓療效顯著，牛蒡中的膳食纖維具有吸附鈉的作用，牛蒡中所含的牛蒡甙能使血管擴張，達至血壓下降的效果。
