牛油果的營養成分豐富，食用口感也非常不錯，是很多媽媽營養輔食的第一選擇，但是牛油果中含有豐富的油脂，有的媽媽會有點擔心寶寶吃牛油果會便祕嗎？
一般來說，牛油果是一種水分含量及纖維素含量非常高的水果，有促進腸道蠕動，有利於緩解便祕，正常情況下，寶寶適量吃牛油果是不會出現便祕的，但是不排出有些特殊的情況，會讓寶寶吃了牛油果後引起便祕。
牛油果中除了豐富的水分及纖維素外，還含有大量的脂肪，這些脂肪在小寶寶體內難以消化，進而引起消化不良，造成便祕，小寶寶一天吃半個牛油果即可。
牛油果中含有的纖維素需要在體內吸收水分，來促進腸道的蠕動，當小寶寶體內的水分含量不足時，很容易就會引起便祕。
6個月以下的寶寶，腸胃功能非常嬌弱，若是年齡太小的寶寶吃了牛油果，可能會出現消化困難的情況，進而引起便祕。
寶寶吃了牛油果後出現了便祕，可以先適當給寶寶喝點水，補充體內的水分，緩解便祕的情況。
寶寶吃了牛油果後便祕了，可以調整寶寶的飲食結構，讓寶寶的飲食以清淡營養爲主，多吃點新鮮的蔬菜、水果，這樣可以幫助寶寶排便，改善便祕。
對着小寶寶的腹部進行按摩也有助於腸道的蠕動，幫助糞便的排出，一般是按照順時針50圈、逆時針50圈的方式按摩腹部，這樣可以有效的緩解寶寶便祕的情況。
寶寶吃了牛油果後便祕可以適當的食用益生菌，益生菌有調節腸道功能的作用，可以在寶寶的奶粉中添加適量的益生菌，這樣不僅可以改善便祕，而且還能增強寶寶的免疫力。
如果經過前面幾步，寶寶還是一直便祕的話，建議嘗試用一用開塞露，開塞露有軟化大便、刺激腸壁的作用，一般是將開塞露在尖端封口處剪一個開口，然後修剪管口有毛刺的地方，以免刺傷寶寶的肛門。
做法：先擠出少量藥液，潤滑管口，然後讓小寶寶側臥，將管口插入肛門，用力擠出塑料囊使藥液射入肛門內，一次用0.5支即可，最好在小寶寶肛門處夾一塊手紙，以防液體流出。
寶寶的腸胃功能還未發育完全，所以一般是將牛油果蒸熟，搗成泥狀給小寶寶食用，或者是將牛油果煮熟後榨汁給小寶寶喝，同時也可以與胡蘿蔔、香蕉、蘋果等輔食搭配食用。
牛油果的營養成分豐富，食用口感也非常不錯，是很多媽媽營養輔食的第一選擇，但是牛油果中含有豐富的油脂，有的媽媽會有點擔心寶寶吃牛油果會便祕嗎？
1.不宜多吃。牛油果中的脂肪含量非常豐富，小寶寶吃多了容易引起消化不良及肥胖，媽媽們應該適量給寶寶食用。
2.6個月以下的寶寶腸胃非常嬌弱，食用牛油果容易引起腸胃不適，影響寶寶的消化吸收能力，所以不建議6個月以下的小寶寶食用。
