便祕是所有年齡段孩子常見的問題，約30%的寶寶在成長過程中都會受到便祕的困擾。那麼寶寶便祕吃什麼好得快，下面就給大家介紹幾種治療寶寶便祕的方法，一起來看看吧。
材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。
做法：將大米淘淨，煮粥，待熟時調入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3~5天。
功效：補益氣血，潤腸通便。適用於氣血虧虛、腸燥便祕、大便乾結難解。
材料：黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。
做法：黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁，調芝麻、蜂蜜飲服，每日1劑，連續3~5天。
功效：益氣養血，潤腸通便。適用於氣虛便祕、排便無力、便後疲乏、汗出氣短等。
材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。
做法：將大米煮粥，待熟調入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3~5天。
功效：清熱生津，潤腸通便。適用於熱病後津液不足、肺燥咳嗽、大便乾結等。
材料：金銀花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖適量。
做法：將金銀花、杭菊花擇淨，水煎取汁，納入淘淨的大米煮粥，待熟時調入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續5天。
功效：養血潤燥。適用於熱結便祕。
便祕是所有年齡段孩子常見的問題，約30%的寶寶在成長過程中都會受到便祕的困擾。那麼寶寶便祕吃什麼好得快，下面就給大家介紹幾種治療寶寶便祕的方法，一起來看看吧。
材料：芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，當歸10克，白糖適量。
做法：將前三味浸水後磨成糊狀備用，當歸水煎取汁，調入藥糊、白糖，煮熟服食，每日1劑，連續5天。
功效：養血潤燥。適用於血虛便祕。
材料：柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。
做法：將芝麻炒香研末備用，先將柏仁水煎取汁，加大米煮爲稀粥，待熟時調入芝麻，再煮一二沸即可，每日1劑，連續3~5天。
功效：養陰潤腸通便。適用於腸燥便祕。
材料：香蕉2個，大米50克，白糖適量。將香蕉去皮，搗泥備用。
做法：取大米淘淨，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入香蕉、白糖，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3~5天。
功效：清熱潤腸，潤肺止咳。適用於大便燥結，肺虛、肺燥咳嗽等。
材料：首烏、百合各15克，枸杞10克，大棗5枚，大米50克，白糖適量，紅花3克。
做法：將首烏水煎取汁，同大米、百合、枸杞、大棗等同煮爲粥，待熟時調入白糖、紅花，再煮一二沸即成，每日1劑，7天爲1療程，連續2~3個療程。
功效：益氣養陰。適用於心悸、口乾少津、津虧腸燥便祕等。
便祕是所有年齡段孩子常見的問題，約30%的寶寶在成長過程中都會受到便祕的困擾。那麼寶寶便祕吃什麼好得快，下面就給大家介紹幾種治療寶寶便祕的方法，一起來看看吧。
材料：豬肺100克，大米50克，調味品適量。
做法：將豬肺洗淨，加清水適量煮至豬肺七成熟時，取出切丁，將大米淘淨，加豬肺湯、豬肺丁及清水適量煮粥，待熟後，調入蔥、姜、椒、鹽、料酒等，再煮一二沸即成，每日1劑。
功效：健肺補肺。適用於脾肺虧虛所致的咳嗽、氣短、納差、乏力、排便無力等。
