風溼性關節炎的食療方法有哪些？針對這個問題，下面就來爲大家簡單的介紹一下風溼性關節炎的六種食療方法，希望它們對風溼性關節炎患者能夠有所幫助。
風溼性關節炎的食療方法
一、豬蹄牛膝湯
原料：鮮豬蹄2只，懷牛膝15克，黃酒、醬油各適量。
製法：將豬蹄洗淨，切塊備用，懷牛膝用清水洗淨後，連同豬蹄放入陶罐內，注入清水，然後以文火燉爛熟爲止，加黃酒、醬油調食，吃肉喝湯，去渣。
功效：祛風溼、補肝腎、舒筋活絡。
二、三七丹蔘粥
原料：三七10~15克，丹蔘15~20克，雞血藤30克。
製法：先將三七、丹蔘、雞血藤各洗淨，加適量清水，放入砂鍋煎煮15分鐘，取濃汁待用，再把粳米淘洗淨(300克)，加水煮粥，待粥將成熟時加入藥汁，再煮片刻即成，每次隨意食用，每日1劑。
功效：活血化瘀、通絡止痛。適用於瘀血內阻，經脈不利的關節疼痛。
三、螞蟻藥蛋
原料：螞蟻50克，人蔘、白朮各1克，黃芪、雞血藤、丹蔘各7.5克，淫羊藿、巴戟天、苡仁、威靈仙各5克，蜈蚣25克，制川烏、牛膝各2.5克，當歸4克。
製法：將上藥共研細末，煉蜜爲丸，搓成每丸重12克，每次1丸，服用時將核桃一個去皮夾，大棗一枚去核，藥一丸切細，盛入碗中加雞蛋攪動，蒸熟服食，用小米粥空腹送服。
功效：活血通絡，祛風止痛。
四、蔥姜薏米粥
原料：薏米50克，乾薑、蔥絲各10克 薄荷 荊芥各15克。
製法：荊芥薄荷煮汁去渣，薏米洗淨，與乾薑蔥絲一同放入鍋中，加入之前藥汁與適量清水煮至熟爛(可用高壓鍋)。
用法：每日一劑，30天爲一療程。
功效：食用風溼性關節患者食用。
五、沙蔘燉豬肉
原料：北沙蔘30克，豬肉250克。
製法：豬肉洗淨切塊，飛水，與北沙蔘一同放入鍋中，加入蔥姜及適量清水煮熟即可。
用法：佐餐
功效：祛風散寒，清熱化痰，祛風通絡。適用於風溼性關節炎患者日常食用。
六、牛膝粥
原料：牛膝葉20克，豆豉10克，大米100克。
製法：豆豉，牛膝葉放入鍋中煮取，去渣留汁，大米洗淨，加入藥汁和清水，煮至粥熟即可。
用法：空腹，每日早晚分服
功效：健脾祛溼，止痛。適用於風溼性關節炎患者。
