首頁 > 飲食顧問 > 飲食指南 > 奧爾良烤雞心

奧爾良烤雞心

來源:養生百科館    閱讀: 8.46K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

有時間的時候會在家做一道奧爾良烤雞心,味道鹹香,下酒、當零嘴都很不錯還能補血益氣、幫助睡眠,今天大家一起來學習做法吧!

食材

主要食材:雞心20個。

其他食材:鹽、食用油、蒜、醬油、料酒、燒烤料、奧爾良烤肉料適量。

奧爾良烤雞心

做法步驟

1.雞心泡出血水,然後對半切開,這樣更入味

2.蒜切碎放入,然後放入醬油,料酒和奧爾良烤肉料。

3.用手抓均勻,醃製20分鐘。

4.用籤子串好,然後刷上一層油。

5.接着灑上燒烤料粉。

6.放入上下火170的烤箱中烤14分鐘左右。具體時間溫度按自家烤箱定。

奧爾良烤雞心 第2張

功效

補心驅邪、安神助眠、補血益氣、增強免疫力、保護視力。

奧爾良烤雞心 第3張

成果圖

奧爾良烤雞心 第4張

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方