首頁 > 飲食顧問 > 飲食指南 > 果凍橙是橙子還是橘子 果凍橙和普通橙子哪個營養價值高

果凍橙是橙子還是橘子 果凍橙和普通橙子哪個營養價值高

來源:養生百科館    閱讀: 2.82W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

最近正是吃果凍橙的時候,就買了些,不過這果凍橙皮好薄,就跟吃橘子一樣可以直接手剝,但口感更像是橙子,汁水多,甜度高,不知道這果凍橙到底是橙子還是橘子呢?

果凍橙是橙子還是橘子 果凍橙和普通橙子哪個營養價值高

果凍橙是橙子還是橘子

果凍橙屬於早熟雜柑品種。

常吃的果凍橙,一般是愛媛38號果凍橙,它是日本用南香與西子香雜交選育出的雜柑品種,其果實深橙色,果面光滑,外形美觀,口感細嫩化渣,清香爽口,風味佳,營養豐富,含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、纖維素、有機酸、糖類物質以及鈣、磷等多種營養物質,常吃具有美白護膚、生津開胃、通便等功效。

果凍橙和普通橙子哪個營養價值高

營養價值相差不大。

果凍橙和普通橙子所含有的營養成分主要是維生素C、鈣、鉀、磷、檸檬酸、胡蘿蔔素、橙皮素、柚皮素等,吃後都可以起到清火、寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效,因此平時選擇哪個吃在營養價值上區別不大,可根據自己的喜好進行選擇。

不過從熱量的角度來看,果凍橙比普通橙的熱量要稍高一些;而從口感上來說果凍橙味道比普通橙子要好很多,其甜度更好,汁水更足,皮薄還無籽,深受大衆喜愛。

果凍橙和冰糖橙哪個好吃

因人而異。

每個人對食物的喜愛都是不同的,正所謂:“蘿蔔白菜各有所愛”,不能絕對說哪個更好吃,不過從主觀角度來說,冰糖橙和果凍橙在食用上皮都比較薄,而且口味很清甜,不過口感上略有差別。

冰糖橙顧名思義就是像冰糖一樣甜的橙子,吃起來就是香香的橙子味,含糖量高,極爲香甜,甜潤爽口,部分有籽,價格很實惠;而果凍橙由於是引進的品種,它集合了蜜桔的甜蜜和細膩,橙子的多汁和香甜,果肉特別嫩爽Q彈,無籽,化渣,口感很像吃桔子,不過價格偏貴一些。

果凍橙大的好還是小的好

大小合適,重量越高的越好。

單果重其實就是比較橙子的重量,無論是線上還是線下,大部分精品橙子的果徑都是75-90mm的,這個大小區間的橙子口感好、水分大,而小於這個區間,或者大於這個區間的橙子口感都不是很完美,因此挑的時候小大在這個區間即可,但要掂一掂重量,越重的那個說明水分越多,口感越好。

另外果凍橙顏色往往以橙紅色爲佳,顏色越紅的口感越甜,果蒂綠色帶葉子,表皮越薄但不軟爛的更加新鮮好吃。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方