玫瑰花茶是生活中一種很常見的茶飲，其氣味芳香，喝完之後口齒留香，那什麼顏色的玫瑰花茶最好呢？
一般是黃褐色的。
玫瑰花茶的品種有很多，比較常見的有法蘭西玫瑰、金邊玫瑰、平陰玫瑰、苦水玫瑰等，不管是哪種玫瑰，只要是質量合格的玫瑰，那麼就都是可以用來泡茶的，泡出來的玫瑰花茶顏色一般是黃褐色的。
而且對於不同種類的玫瑰來說，其分別具有不同的特點，所適合的食用人羣也是不同的，所以建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇。
建議可以和荷葉搭配。
玫瑰花中含有一定的糖分、有機酸、維生素和礦物質，食用後能夠加快人體的血液循環，提高人體的新陳代謝，對於人體來說具有行氣解鬱，和血止痛的作用。
如果是要用於減肥的話，那麼建議可以將玫瑰花與荷葉進行搭配，其中荷葉味苦、性平，其中含有多種生物鹼成分，食用後能夠促進體內脂肪的分解，因此也能對減肥起到一定的促進作用。
建議根據個人的口味愛好來進行選擇。
不管是玫瑰花蕾還是玫瑰花朵，其中所含的營養物質和有效成分都是差不多的，所以只要購買到的玫瑰花是質量合格的，那麼就都是可以用來泡茶的。
但是需要注意的是，因爲玫瑰花蕾的個頭較小，而玫瑰花朵的個頭較大，所以在泡玫瑰花茶的時候如果選擇的是玫瑰花蕾，那麼就需要稍微多用一些，一般建議5-10顆，而如果是也能夠玫瑰花朵的話，那麼一般只需要用1-2朵就可以了。
不建議天天都喝。
雖然玫瑰花對於人體來說具有一定的保健作用，但是其畢竟是屬於一種中藥材，其中可能會含有一些對人體有害的成分，如果服用太多的話就有可能會對身體的組織器官造成較大的負擔，不利於身體的健康。
而且玫瑰花茶具有行血、活血的作用，如果天天都喝的話也有可能會導致身體的氣血運行速度過快，所以對於一般人羣來說是不建議天天都喝的。
