玫瑰花茶爲中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成，玫瑰花味甘微苦、性溫，具有很好的藥理作用。那麼怎樣沖泡玫瑰花茶呢？
在沖泡玫瑰花的時候我們可以根據個人口味的不同添加一些其他的調味品,例如蜂蜜還有冰糖等。但玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡,這主要是由於茶葉中含有大量的鞣酸,服用之後會影響藥效,特別是疏肝解鬱的功效會大幅度的減弱。
用一百度的開水沖泡,不僅不能夠沖泡出更多的有益物質,反而不利於營養物質的泡出。建議,大約在九十攝氏度到七十五攝氏度的水溫是最好的。
以萼尖微張、蕾尖發紅、含苞待放之前爲採摘的最佳時期,採摘標準是已充分膨大但未開的花蕾。
鮮花蕾需要按品種分類存放,禁止混合存放,並且需要認真挑選,做到無雜質、無半開花蕾或全開放花和弱小花蕾。
顏色過於豔麗的花蕾,這樣的乾花蕾是加了硫磺的。
每天面對電腦,做辦公室吹空調,皮膚容易變得乾燥、暗黃。
玫瑰花有緩解痛經、行氣活血的功效,很適合月經不調的女子。
玫瑰花茶有去脂肪的功效,但不宜每天都飲用。
玫瑰花茶具有安神、促進睡眠的功效,深夜工作者可以嘗試,別有一番風味。
玫瑰花茶有穩定情緒,輔助治療抑鬱症、煩躁患者,所以如果覺得自己不夠冷靜,易動怒,煩躁不安,可以多喝喝玫瑰花茶。
