喝玫瑰花茶可以美白嗎 玫瑰花茶怎麼泡

玫瑰花茶自古以來都是女性的最愛，因爲玫瑰花茶不僅好看還美容養顏。那喝玫瑰花茶可以美白嗎？

喝玫瑰花茶可以美白嗎

喝玫瑰花茶可以達到美白的效果。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血運行失常,淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果,就可以堅持喝玫瑰花茶。

玫瑰花茶怎麼泡

1、養顏嫩膚玫瑰茶

材料:大棗、太子參、玫瑰花。

做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝

功效:太子參加上大棗的滋補功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。

2、金銀玫瑰茶

材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。

做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。

功效:理氣解鬱,滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升,臉色枯黃,皮膚乾燥者。長期服用,效果顯著。

3、丹蔘杞玫瑰茶

材料:丹蔘3克,枸杞子6粒,葡萄乾6粒,玫瑰花2朵。

做法:混合後用沸水沖泡10分鐘即可。

功效:益氣活血,養陰安神,適用於心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者。長期服用,效果顯著。

4、桂圓玫瑰茶

材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。

做法:桂圓取肉,與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。

功效:養血滋陰,養顏潤膚。調節內分泌失調。長期服用,效果顯著。

哪些人不能喝玫瑰花茶

1、月經量過多的女性

很多妹子在例假期間都會選擇泡玫瑰花來喝,認爲可以排毒,減輕痛經症狀。不可否認,對一般例假正常的女性朋友來說,喝點玫瑰茶的確可以撫平心緒,調節痛經症狀。

可是,月經量過多的女性朋友最好還是放棄這個習慣吧,玫瑰花茶具有很好的活血化瘀藥性,在促進血行方面有特殊功效。經期量多的女性喝多了會是大寫的慘不忍睹啊。

2、便祕患者

玫瑰花茶有很好的收斂固澀效果,所謂收斂固澀在中醫中是這樣解釋的,“脫則散而不收,故用酸澀之藥以斂其耗散”。因而這類藥物更具有止瀉、縮小便的作用,短時間飲用玫瑰花茶可以清理宿便,不會產生什麼大問題。

對於便祕者來說長久飲用或者飲用過多都會導致排泄的延緩,造成大便不通暢,加重病情。

3、身體虛弱的人羣

如果你經常出現頭暈無力、易感冒、易疲倦、精神氣不足、消化不良等情況,事實證明,你的體質真的很差。那就少喝玫瑰花茶了,玫瑰花在促進新陳代謝方面還是有兩把刷子的。喝太多隻會讓你越來越虛。

4、孕婦慎用

玫瑰花是屬於妊娠禁忌中的慎用藥物,孕媽在懷孕期間最好不要選擇玫瑰花飲品。活血功能太強大,胎兒恐怕招架不住。另外,爲了避免花上的農藥含量對胎兒影響,還是少喝爲妙。