玫瑰花是一種比較常見的花，顏色鮮紅，營養價值比較高，用途廣泛，可用來泡茶，那麼玫瑰花是上火還是降火的？玫瑰花茶可以天天喝嗎？
玫瑰花是一種比較常見的花，顏色鮮紅，營養價值比較高，用途廣泛，可用來泡茶，那麼玫瑰花是上火還是降火的？玫瑰花茶可以天天喝嗎？
上火。
玫瑰花中含有豐富的維生素A、維生素E等維生素以及單寧酸，性質溫和，適當的食用並不會出現上火的情況，還具有一定美容養顏、健脾開胃、益肺寧心的功效，但是過多食用，容易增加體內的陽氣，從而出現上火的症狀，對身體健康有所影響，一般建議食用6-8g。
不建議天天喝。
玫瑰花茶具有滋陰潤肺、生津止渴、美容養顏的功效，一般正常的飲用，並不會有很大的問題，對身體還有很多好處，如果長期飲用的話，玫瑰花性溫，容易使身體發熱，增加體內的陽氣，對腸胃有一定的傷害，可能會出現便祕等症狀，一般不建議天天喝，一週3-4次。
市面上一般有兩種玫瑰花泡水，一種是玫瑰花蕾，又叫花骨朵，另一種叫玫瑰花冠，屬於半開的玫瑰花，如果是玫瑰花蕾泡水的話，一般建議5-6朵，加開水，泡3分鐘左右，如果是玫瑰花冠的話，一般建議放1-2朵，玫瑰花泡水可反覆的沖泡，香味更加濃烈，口感比較豐富。
玫瑰花中含有比較多的單寧酸，它是一種鞣酸類物質，在體內會與蛋白質發生反應，生長不宜消化的物質，對便祕患者不利，可能會加重病情。
玫瑰花性溫，有活血散瘀的功效，可適當的促進血液循環，會對月經量有所增加，可能會出現貧血的症狀。
孕婦屬於特殊的羣體，而玫瑰花有活血散瘀的功效，對孕婦可能存在一定的傷害，一般不建議飲用，特別是孕期的前3個月。
玫瑰花中含有大量的單寧酸，空腹時飲用會對胃粘膜造成一定的傷害，使胃腸道感到不適，可能會出現便祕、腹痛等症狀。
玫瑰花和枸杞一起泡水，具有一定的排毒效果，可使體內毒素適當的排泄出來，有一定美容養顏的功效。
玫瑰花枸杞泡水
材料：玫瑰花5-6朵、枸杞6-8顆、適量的開水。
做法：
1.將玫瑰花放入杯中，加入適量的溫開水，使其泡發。
2.將泡發的玫瑰花再加入溫開水，加入枸杞，泡5分鐘左右即可.
注：可適當的加入蜂蜜進行調味，其口感會比較好。
