無花果是一種營養價值十分高的水果，那無花果和什麼不能在一起吃？吃無花果有什麼禁忌嗎？
無花果本身也是涼性的水果，再和寒性水果一起食用會加重體內寒涼之氣，人體食用之後可能會加重腸胃寒涼之氣。
無花果本身就含有大量的果酸，如果它再和酸性時才一起吃，就會刺激人類的腸胃，引發胃酸過多，或者傷害人們的胃粘膜，讓胃炎與胃潰瘍高發。
無花果是一種味道甘甜的水果，它含有大量糖分，平時不能和一些高糖食物一起吃，因爲無花果和高糖食物一起吃，會增加血液中糖的含量，可以讓血糖快速升高，也會讓肥胖症高發。
1、未成熟的無花果不能吃，沒有熟透的無花果，對人類腸胃有明顯刺激作用，食用以後容易引發腹瀉。
2、無花果不能一次性食用過多或者經常食用，建議適量食用即可，以免加重身體寒涼之氣，進而可能會引起腹瀉等不適，
3、已經出現腐爛變質的無花果不能吃，容易對身體健康造成威脅。
無花果味道十分甘甜，來源於其中含有較高的糖分，而對於本身患有糖尿病的人羣來說，尤其要注意飲食中不能攝入過多的糖分，否則會影響病情。
無花果也是屬於可致敏的水果之一，其中含有異體蛋白成分，對於平時吃東西容易過敏的人羣來說，最好不要吃無花果，以免出現皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐、腹瀉等過敏症狀。
一方面無花果富含膳食纖維，具有很好的潤腸通便作用，若正處於腹瀉期間的人羣食用，很可能加重腹瀉症狀；另一方面無花果富含果酸，對腸胃具有刺激性，腹瀉人羣本身腸胃已經受到刺激，再吃無花果腸胃則會更加不適。
無花果中含有的糖分，鉀較高，對於自身血鉀偏高的人羣而言，吃多無花果容易增加血鉀值，更不利於病情恢復。
建議一天吃1~3個爲宜。
無花果個頭不算大，一般大小中等的鮮無花果一個在50~100克左右，不能多吃，以免導致腸胃不適，建議一天吃1~3個爲宜，既能滿足身體對無花果的營養需求，還可緩解便祕、促進消化，避免多食無花果對身體造成的影響。
