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黃皮果是涼性的還是熱性的 黃皮果是酸性還是鹼性水果

來源:養生百科館    閱讀: 1.26W 次
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黃皮果在生活中是比較常見的,口感酸甜,比較受人們歡迎,那黃皮果是涼性的還是熱性的?黃皮果是酸性還是鹼性水果?

黃皮果是涼性的還是熱性的 黃皮果是酸性還是鹼性水果

黃皮果是涼性的還是熱性的

溫性的。

黃皮果是芸香科黃皮屬植物的成熟果實,味辛味苦性微溫,其中含有大量的維生素、蛋白質、黃酮甙、生物鹼、香豆素及酚類化合物,適量吃具有一定生津、消食的作用,既不是涼性也不是熱性的,而是一種溫性的水果。

黃皮果是酸性還是鹼性水果

鹼性食物。

很多人在吃黃皮果的時候,會覺得比較苦,並且帶有一定酸味,因此就認爲黃皮果是酸性的食物,但其實判斷食物酸鹼性,並不是依靠口感進行的,而是食物在人體中消化代謝的產物是酸性還是鹼性。

黃皮果進入血液後無機鹼會使血液變鹼,有機酸則會最終氧化成二氧化碳和水,因此黃皮屬於鹼性的食物。

吃黃皮果會加重溼氣嗎

一般是不會的。

有人認爲黃皮果吃多了會加重體內溼氣,但其實人體溼氣主要分爲內溼和外溼,其中外溼是由於氣候潮溼,淋雨涉水,居住潮溼等因素所致,內溼是由於脾失健運,津液不布,水溼凝聚而成的。

黃皮果作爲一種溫性水果,具有較好的健脾作用,適量食用並不會加重人體溼氣,反而還具有一定祛溼效果。

黃皮果的功效與作用

養胃健脾

黃皮果味苦辛酸微溫,生活中適量食用,具有促進消化的功效的;其次黃皮果的皮可以中和胃酸,緩解胃痛,起到養胃健胃的作用,因此適量吃黃皮果具有一定養胃健脾的作用。

生津止渴

黃皮果口感酸苦,適量食用可以促進人體胃液分泌,具有一定生津止渴、潤喉去燥的作用,適宜口乾、煩悶等人羣進行食用。

清熱降火

黃皮果主要集中在夏天吃,夏天的時候將黃皮果榨汁,連渣帶汁一起吞下,可以起到一定降火作用,對於預防中暑效果是很不錯的。

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