百香果是生活中常見的水果，很多人日常都喜歡用百香果來泡水，我也是，最近上火了，不知道是不是喝百香果水導致的，一天一個百香果上火嗎？下面一起來看看吧！
一般情況下不會出現這樣的情況。
百香果性味平和，入心經、大腸經，適量食用百香果具有寧心安神、清熱解毒、活血化瘀等功效，食用百香果以夏季居多，夏天喝百香果水的時候會將百香果放在冰箱裏面冰鎮保存，這樣的話百香果就是屬於中性偏涼的飲料了，一天一個百香果食用量也不是很大，一般是不會上火的。
一般人羣堅持喝了一個月的百香果對身體具有益處，而消化不良、脾胃虛寒人羣吃了一個月百香果後可能會加重自身的不適。
百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等養生保健作用，適量食用百香果可以增加飽腹感，減少進食，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收，因此，長期食用百香果還有利於改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，從而塑造健康優美體態。
百香果只是普通的水果，日常生活中吃一些百香果是不會引起月經延遲的。
建議立即去醫院就診，查明月經延遲的原因，另外平時要注意休息，避免勞累，生活規律，保證睡眠充足，加強營養，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。
百香果果肉中含有非常豐富的維生素，還含有大量的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素，常食百香果具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便祕的功效，雖然百香果的營養價值高，但是也不能多吃，量要控制好，一般一天吃兩三個就可以了，多吃百香果的話對身體也是有害處的，尤其是一天吃十幾個百香果，對身體健康不利，可能會導致身體胃酸的含量增多，出現吞酸，反胃，吐酸水的狀況，另外百香果中纖維素比較多，多吃會導致腸胃不適，如果吃的過多身體難受，最好及時到醫院檢查治療，避免影響自身健康。
