天麻粉可以空腹吃嗎 天麻粉怎麼吃效果最好

天麻是一味珍貴的中藥材，具有平抑肝陽的功效，常配伍鉤藤、人蔘、白朮等藥材同用，大多用於煎服，也可以打成粉泡水喝，那麼，天麻粉可以空腹吃嗎？

天麻是一味珍貴的中藥材，具有平抑肝陽的功效，常配伍鉤藤、人蔘、白朮等藥材同用，大多用於煎服，也可以打成粉泡水喝，那麼，天麻粉可以空腹吃嗎？

天麻粉可以空腹吃嗎

天麻粉是用中藥天麻磨成的粉末，天麻味甘辛，性平，入肝經，具有平抑肝陽、祛風通絡的功效，常用於頭痛眩暈、肢體麻木、風溼痹痛等症狀，一般不建議空腹服用，以免造成腸胃不適，可以根據個人的實際情況，選擇飯後適量服用，或者諮詢醫生確定用量及服藥時間。

天麻粉可以衝開水喝嗎

可以。

天麻是具有滋補作用的中藥材，將天麻打成粉末更利於服用，天麻粉可以直接用溫開水沖服，由於天麻味道較苦，並且具有獨特的中藥氣味，很多人較難接受，那麼可以將天麻粉裝入膠囊中服用，可以用天麻粉蒸蛋、燉湯等，有多種多樣的吃法，大家可以根據自己的喜好選擇。

天麻粉可以長期吃嗎

不建議長期吃。

天麻性甘質潤，入肝經，具有平肝息風、定驚止痙等功效，可以治療頭痛、眩暈、四肢麻木、風溼痹痛等，常服天麻粉，有較好的保健作用，但要注意，天麻粉不宜過量服用，以免使人出現過敏性反應及中毒反應，若服用天麻出現不適症狀，建議立即就醫檢查，以免加重身體不適。

天麻粉一次吃多少克

2~3克爲宜。

《本草新編》記載：“天麻能止昏眩，療風去溼，對症治療筋骨拘攣癱瘓，可通血脈、開竅。用於關節痹痛、風溼等症。”由此可見，天麻不僅能祛外風，還能通經絡，止疼痛，爲治眩暈、頭痛之要藥，一般來說，天麻粉一次吃2~3克爲宜，不建議過量服用，以免導致身體不適。另外，氣血虧虛及血壓過低者不宜服用。

天麻粉怎麼吃效果最好

天麻黑芝麻粥

材料

天麻粉、黑芝麻15克、粳米100克。

做法

1、將粳米洗淘乾淨，天麻打磨成粉；

2、將粳米和黑芝麻放入鍋中，大火煮沸；

3、轉中火煮30分鐘左右，加入天麻粉；

4、攪拌均勻，小火煮15~20分鐘，即可。