西瓜和桃子可以一起吃嗎 西瓜和桃子同吃會中毒嗎

夏季很多人愛吃西瓜，一買就是買很多個，夏日吃西瓜的確很舒服，不過冰涼的西瓜不能多吃。有傳言說，西瓜不能和桃子一起吃，這是怎麼一回事？

西瓜和桃子可以一起吃嗎

可以一起吃，沒有相剋的關係，但是都不能吃多，兩種水果果糖都太高。

西瓜和桃子中的主要成分是水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、維生素和礦物質，成分之間也不會發生相互反應，降低營養價值的情況，因此可以一起食用。

西瓜和桃子同吃會中毒嗎

完全不會，但是吃的時候要吃新鮮的水果。

西瓜和桃子中都含有較高的維生素，食用可以促進黑色素代謝，增強肌膚抵抗力的作用，因此可以美容養顏。

吃西瓜的注意事項

1、西瓜和桃子嚴格來說是可以一起吃的，但是不能過量，一起吃的時候可能會導致腹瀉。若是腸胃敏感的人要吃兩種水果，最好吃間隔一段時間再吃另一個。

2、腎功能不全的人，其水分調節能力低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，就會出現下肢或全身水腫。西瓜含水量近95%，常吃西瓜不但會使水腫加重，還容易誘發急性心力衰竭。

3、腸胃虛寒的人。西瓜屬於生冷食品，吃多了容易傷脾胃，導致食慾不佳、消化不良，引起腹脹、腹瀉。