我今天煮了一些紅豆薏米粥，白天的時候沒有喝完，想晚上再接着喝，請問紅豆薏米粥晚上可以喝嗎？
一般不建議晚上喝。
紅豆薏米粥是一種營養且美味的粥品，其中不僅含有多種營養成分，而且還具有較好的清熱利溼、消水腫的功效，而晚上人體的消化吸收功能比較弱，食用了紅豆薏米粥後無法完全消化吸收，容易引起腸胃不適；另外紅豆薏米粥具有利水消腫的作用，可以促進體內水分的排出，晚上食用過多的紅豆薏米粥可能會導致小便增多，從而影響睡眠質量。
建議早上喝。
經過一晚上的消耗，早上人體需要補充大量的營養，而且早上是人體消化吸收功能最好的時候，在早上食用紅豆薏米粥可以更好的吸收其中的營養成分，使其營養價值得到更好的發揮，所以一般建議紅豆薏米粥早上喝會比較好。
根據情況而定。
紅豆薏米粥性質偏涼，若是腸胃功能正常者空腹食用紅豆薏米粥一般不會有什麼影響，而且在空腹狀態下，胃內沒有其他食物的干預，可以使其與胃腸壁更好的接觸，能更好的吸收其中的營養成分；但是若是腸胃功能比較弱，在空腹狀態下食用紅豆薏米粥可能會刺激到腸胃，引起腸胃不適，因此建議腸胃功能較弱者不宜空腹喝紅豆薏米粥，可以在喝之前進食其他的主食墊墊胃。
250-300毫升。
紅豆薏米粥雖然味美且營養豐富，但是也不建議過多食用，一方面是因爲紅豆薏米粥中含有豐富的蛋白質、纖維素、澱粉等不易消化的成分，若是食用過多，人體無法完全消化吸收，未完全消化的食物就會堆積在腸胃內，從而容易引起腸胃不適、消化不良等症狀；另一方面，紅豆薏米粥具有利水滲溼之效，食用過多容易加重腎臟的負擔，引起小便增多、頻繁等症狀，一般建議紅豆薏米粥一天吃250-300毫升即可。
我今天煮了一些紅豆薏米粥，白天的時候沒有喝完，想晚上再接着喝，請問紅豆薏米粥晚上可以喝嗎？
每天喝一次或隔2-3天喝一次都可以。
紅豆薏米粥具有較高的營養價值及藥用價值，它本身並無毒性，可以每天適量食用，若是腸胃功能比較虛弱，也可以選擇每隔2-3天喝一次。
