白糖是不是甘蔗做的 白糖是上火還是下火

白糖是非常好吃的食物，一般用來製作白糖水。在日常生活中，白糖被用來當做中藥。那麼白糖是甘蔗做的嗎？白糖是上火還是下火？

白糖是不是甘蔗做的

白糖是從甘蔗中提取的。

適當食用白糖有助於提高機體對鈣的吸收，但過多就會妨礙鈣的吸收。白糖性平，味甘，潤肺生津、補中益氣、清熱燥溼、化痰止咳，解毒醒酒、降濁怡神。

白糖是上火還是下火

吃多了會上火。

白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜製成的精糖。白糖色白，乾淨，甜度高。白糖在生產、包裝、運輸、貯存過程中，很容易污染上病原微生物。

白糖的功效與作用

1、補充營養

人們（尤其是嬰幼兒和老人）吃食物時，不要蘸着生白糖吃。正確的吃法是先高溫加熱3~5分鐘後再進食，以爲白糖很容易滋生蟎蟲，生吃時很容易對身體產生不良的影響。

2、美容

白糖中含有豐富的維生素，特別是維C成分更是天然的美白劑，用來美白絕對安全健康。而且白糖中還含有一種多糖成分，它具有抗氧化功能，能夠幫助我們的肌膚抗衰老，是女性的好夥伴。