在日常生活中，菠蘿是很常見的一種水果，它含有豐富的營養物質，味道酸甜可口，吃法多樣，深受人們的喜歡。但是有人在吃完菠蘿後會有舌頭疼的情況，應該怎麼辦呢？下面就爲大家介紹。
吃菠蘿舌頭疼怎麼緩解
1.喝牛奶
菠蘿中的“菠蘿朊酶”會分解舌頭上的蛋白質，引起舌頭疼痛，而牛奶中的蛋白質含量豐富，可以減少“菠蘿朊酶”分解舌頭上蛋白質的機率，進而緩解舌頭的疼痛感。
2.鹽水漱口
鹽水有分解“菠蘿朊酶”的作用，用鹽水漱口可以降低這種物質在口腔內的殘留成分，進而改善舌頭的疼痛感。
3.食用前的處理
因爲菠蘿中含有一定的菠蘿酶，這種菠蘿酶會刺激口腔黏膜，從而導致舌頭疼痛，吃菠蘿之前把菠蘿泡入淡鹽水之中，這樣可以讓鹽分破壞菠蘿酶，從而降低對舌頭的刺激。
4.多喝熱水
多喝熱水不僅可以稀釋菠蘿在口腔內的殘留物質，而且還可以緩解舌頭疼痛。
爲什麼吃菠蘿舌頭疼
1.菠蘿酶
菠蘿可能會分泌一種菠蘿酶，吃了菠蘿以後，菠蘿酶沉積於舌頭黏膜上面，刺激舌頭黏膜，然後進入到舌頭黏膜下的神經末梢裏，神經末梢感受到刺激以後，就會將刺激傳達到中樞神經系統，返回來的信號就會出現舌頭的麻木。
2.過多食用
菠蘿中的有機酸性物質豐富，過多食用對口腔內部的刺激性較大，容易出現吃菠蘿不耐受的反應，其中就有舌頭疼痛的症狀。
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