海蔘屬於一種海產品，也是一種很養生的食材，海蔘的蛋白質含量很高，同時還具有非常豐富的微量元素還有鈣質等，經常吃海蔘的能夠補充氣血，還能養精蓄銳，但是也有一些人不適合吃海蔘，下面我們就來看看哪些人不宜吃海蔘。
哪些人不宜吃海蔘
1.脾虛痰多者
由於海蔘還有很多的蛋白質，且以膠原蛋白的方式存在爲主，因而脾胃衰弱的人吃海蔘可能引起腸胃不適，消化才能降低。關於這種狀況無妨先調度一下脾胃，待腸胃功能康復後再食用海蔘。
2.腎功能不好的人
海蔘的營養是很豐富的，它是大補的食物，當中含有豐富的蛋白質。這樣高蛋白的食物對腎功能不好的人來說是不好的，吃了之後會加重腎臟負擔。
3.兒童
專家指出，海蔘以膠質蛋白爲主，屬於不完全蛋白，營養價值很低。目前衛生部審批的海蔘類保健品均被要求註明“兒童不宜”。因此，他建議，嬰幼兒不要吃海蔘。
4.感冒及腹瀉患者
專家提醒，海蔘性滑利，對於經常腹瀉的人並不適宜大量食用海蔘。因爲鮮活海蔘可能攜帶細菌甚至病毒，生食海蔘更容易導致腹瀉，而且營養價值並不容易被人體吸收。
5.肝火過旺的人
海蔘當中富含營養，若是本身肝火旺盛，吃了海蔘後是火上澆油，這樣會讓上火的症狀更加嚴重，所以不適宜吃。
6.對海鮮過敏的人
海蔘也屬於海產品、海鮮的一種，如果對蝦蟹等海鮮過敏的人，最好也不要輕易嘗試海蔘，以免引起過敏症狀發作。
7.關節炎及痛風患者
海蔘蛋白質含量極高，在代謝過程中可產生較多的尿酸，如果得不到及時的排泄，被人體吸收後可在關節中形成尿酸鹽結晶，加重患者的病情。
通過上文的介紹，相信大家對哪些人不宜吃海蔘都有了大致的瞭解。不適合的人羣要注意不要吃，以免不被吸收，造成一些營養的流失，而且還會影響健康，所以大家要注意。
