冬天因爲天氣寒冷很容易生凍瘡，當手凍傷時會開始變粗，那麼手凍傷後變粗怎麼恢復呢？
當手處在寒冷的環境中時，皮膚下面的血管管會在寒冷的刺激下開始收縮，這樣血流的速度就變慢。緩慢流動的血液不能及時地把身體周圍需要的營養運輸過去。這就像是血管中的“大堵車”，需要的物質不能運輸到達，這些地方就會因爲缺掣而受到損壞。如果受凍時間較長，就會引起血管飛血。血液無法向前流動，只能都擠進周圍的毛細血管內，然後再滲入周圍的肌膚裏，這樣就引起水腫。
用紅尖辣椒(幹、鮮均可)40克，酒精500克，浸泡1周，將未潰破的凍瘡處用熱水清洗後，再用泡好的酒精塗擦凍傷處，有止痛、消腫之效，連用10天般每日塗擦4~5次，即可。
風油精治療凍瘡:將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接着用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患可預防凍瘡。此外，用正骨水等處，亦可。
以揉法、摩法、擦法等在患處進行操作，時間爲5~ 10分鐘。要輕快柔和，切忌生硬粗暴。如果局部發生了水皰或潰瘍，在操作時要避開局部，先在其四周操作，待局部潰瘍癒合、脈血流通後，再在局部進行操作。
配方：當歸、紅花、王不留行各50g，乾薑、桂枝、幹辣椒各3g，細辛、樟腦、冰片各10g
製法：將以上中藥浸泡於75度乙醇750ml中，1周後以紗布過濾，收集藥液貯瓶備用。
使用方法：使用時先將凍瘡局部洗淨、拭乾，後用藥棉蘸藥液每天3~5次塗搽患處，直至治癒。
功效：
1.方中當歸味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經，具有補血、活血、止痛的功能；
2.紅花味辛，性溫，歸心、肝經，可以活血、祛瘀止痛；王不留行味苦；
3.性平，歸肝、胃經，具有活血的功效，三藥合用活血之力倍增，可以明顯改善病變局部的微循環。
4.千姜，味辛、性熱，具有散寒、回陽通脈之功；桂枝，味辛、甘，性溫，可以發汗解肌、溫通經脈、助陽化氣；辣椒味辛，性熱，溫中散寒之力強；細辛味辛，性溫，具有祛風、散寒、行水的作用，三藥合用可以溫陽散寒，使人體經脈氣血得熱則行。
5.冰片可以消腫、清熱、止痛；樟腦具有利滯氣、止癢、消腫止痛的作用，再加上乙醇的活血之力，當歸紅花酊具有較強的活血消腫，清熱止痛的功效，適用於凍瘡初起未潰破者。
配方：白及15g研細，樟腦0.3g，用3ml 95%乙醇溶化，冰片0.1g研細製法：上藥混勻加溫開水100ml，攪拌成糊狀即可。使用前，先用熱水浸洗患部，擦乾，再將上藥塗於患部，然後在火爐旁充分烤於，按摩、揉捏，如此反覆3遍，每日1~2次。
功效：
1.白及可收斂止血，消腫生肌，現代醫學同樣證明：白及含有揮發油和黏液質，有消散凍傷的腫塊病竈組織，使瘡面、潰瘍面以及皮膚癒合的作用。
2.樟腦，辛熱溫散，可鎮痛、防腐、止癢；
3.冰片辛寒，可消腫止痛；三藥合用，共奏逐瘀散結、消腫止痛、防腐止癢之功效。
治療方法：對凍瘡未潰爛者，可用乳香和沒藥各10g，加人適量消毒凡士林攪拌，製成膏劑，塗於患處，每個療程5天，每日外塗4~6次；對凍瘡瘡面已潰爛者，可取乳香和沒藥各10g，碾碎製成粉劑後敷於患處，每個療程5天，每日外敷4~5次。
功效：
1.乳香，別名薰陸香，味辛、苦，性溫，具有行氣活血、止痛、消腫生肌的功效；
2.沒藥具有散血去瘀、消腫定痛的療效；
乳香配沒藥則行氣活血、散瘀止痛作用倍增。對於保持皮膚溼潤，凍瘡瘡面已潰爛者，加用凡士林後，可以使傷口部位的皮膚組織保持最佳狀態，進而加速了皮膚自身的修復能力，同時有利於藥物的滲透作用，諸藥合用可以加速凍瘡的好轉。
1.秋冬季節,要注意提前保暖，尤其是有凍瘡病史者和兒童，一定要注意保護好手、足、耳、鼻等暴露部位。
2.在寒冷環境工作和生活時,要做好保暖措施，保持皮膚溫暖、乾燥。寒冬季節戶外作業時,靜止站立時間不宜過長，要適當活動或變換姿勢，以促進血液循環。
3.平時加強體育鍛煉,增強自身體質,促進血液循環，以提高機體的抗病和耐寒能力。
4.凍瘡初起,不宜立即用火烤,以防凍瘡局部潰爛成瘡;凍瘡未潰瘙癢時,切忌用力搔抓，以防局部皮膚抓傷導致感染。
