生活中每個人洗頭的方式都有所不同，有喜歡早上洗頭的，也有喜歡晚上洗頭的，並且頭洗完後吹乾的方式也不同，那冬天是晚上洗頭好還是早上洗頭好？洗頭髮吹乾好還是自然幹好？
早上和晚上都不適合洗頭，建議中午洗頭最好。
在早上剛睡醒的時候，身體的血液循環速度慢，此時洗頭的話，會給頭部帶來刺激，可能會導致血液循加速，進而讓頭部出現不舒服的情況，所以建議最好不要在早上剛起牀就洗頭，尤其是冬天氣溫低，冷空氣容易刺激頭皮引起頭痛等不適。
如果要在晚上洗頭那就要注意做好保暖，如果是體質較差，自身調節體溫的能力較差，那在晚上洗頭很容易出現受寒感冒的情況，尤其是在晚上洗完頭還沒有完全吹乾就去睡覺的話，長期容易引起頭痛等不適。
而中午的時候，人體機能都屬於正常運轉狀態，此時洗頭不會有身體有刺激，並且，中午氣溫較高，水分蒸發快，不容易引起感冒和頭痛。
自然風乾好。
因爲在頭發自然風乾時，頭髮的毛鱗片和毛皮質會處於收縮狀態，直接用吹風機吹乾，會快速將外層的毛鱗片打開，並且頭髮外層也會幹的比較快，但裏面的毛髓質、毛皮質還是幹得比較慢，這樣會容易形成內外壓力差，使得外毛皮彈性下降，長期的話頭髮會容易斷裂。
但是，如果是在寒冷的冬天，吹乾頭髮會比自然風乾好，因爲外界環境都是冷空氣，會刺激頭皮，傷害毛囊，並且爲了節省吹乾頭髮的時間，可以用吹風機吹頭髮，但要注意先吹髮根，再吹髮尾，使用吹風機要儘量遠離頭髮，順着頭髮生長方向吹。
視情況而定：
冬天天氣寒冷，氣候乾燥，頭皮上分泌的油脂相對較少，如果在冬天勤洗頭的話，那可能會導致毛囊受損，進而加重脫髮的症狀，所以在冬天要適當減少洗頭次數，保持頭皮有適量的油脂。
夏天溫度較高，並且還會有紫外線照射，產生的熱輻射可能會頭皮造成一定傷害，進而可能會出現脫髮的情況，此外，夏天頭皮上還會有較多的汗液，如果洗頭次數較少，那毛囊會容易滋生細菌，進而引起脫髮，所以在夏天要適當勤洗頭，做好清潔。
因人而異。
如果自身頭髮是健康的，出油不會異常的，那天天洗頭會更容易導致脫髮，而不洗頭也只是含有灰塵較多，天天洗頭反而會讓洗髮水頻繁刺激頭皮，進而引起毛囊受損，頭髮出現脫落或者斷裂。
但如果自身頭髮比較油膩，天天洗頭能幫助清除油脂，增加頭髮的清潔度，反而會不容易引起脫髮，而如果頭髮容易油的人不洗頭可能會導致油脂堵塞毛囊，進而引起脫髮等症狀。
小貼士：無論是勤洗頭還是不洗頭，在洗過頭之後建議都不要直接用梳子去梳，或者用吹風機過度吹，因爲這些因素會導致脫髮症狀加重。
