大多數人洗頭髮時，都是用的洗髮水，少數人也會用洗髮皂等物品，除了洗髮物品的不同，每個人洗髮的頻率也不同，頭髮出油快的人幾乎每天都要洗頭，頭髮出油慢的人有時3天才洗一次，那麼天天用洗髮水洗頭好嗎？
因人而異。
每個人的髮質、頭髮健康狀況、所處環境都不同，因此頭髮髒的速度也不同，正常情況下，是不需要天天都用洗髮水洗頭的，但是如果頭髮每天都髒的很快、油的很快，那麼天天用洗髮水洗頭就是利大於弊的。
髮質較細的頭髮，更容易沾上灰塵和細菌，頭髮出油也會比別人快，這種情況下天天用洗髮水洗頭是可以的，能夠避免油脂和污垢堵塞毛囊。
油性頭髮出油快且多，即便是在室內，一天的時間頭髮也會變得油膩膩的，這種情況下如果堅持不洗頭髮，油脂反而會吸附更多的灰塵和細菌，因此可以天天洗頭。
經常在室外工作，或環境較差的地方生活的人，頭髮髒的也會比普通人快，比如煤礦工，這種情況也是建議天天洗頭髮的，否則頭皮上殘留過多灰塵和細菌，反而會危害頭皮健康。
髮質較粗的人，頭髮不容易沾上灰塵，出油也比較慢，這種情況下則沒必要天天用洗髮水洗頭。
頭髮較乾燥，意味着出油也少，這樣頭髮髒的也慢，自然不需要天天洗頭髮，同樣的，受損頭髮乾枯分叉多，經常用洗髮水洗頭，會使頭髮更加毛躁，因此也不建議天天洗。
室內空氣和環境都比室外要好，因此能夠落到頭髮上的細菌和灰塵也少了，頭髮沒那麼髒，自然不需要天天洗。
2天1次。
不管你是怎樣的髮質，頭髮出油快或慢，2天洗1次頭髮是最好的，天天用洗髮水洗頭髮，的確不利於頭髮和頭皮的健康，但如果頭髮髒的快，天天洗頭髮也是不可避免的事，而即便頭髮髒的慢的人，2天也該洗1次頭髮了。
大多數人洗頭髮時，都是用的洗髮水，少數人也會用洗髮皂等物品，除了洗髮物品的不同，每個人洗髮的頻率也不同，頭髮出油快的人幾乎每天都要洗頭，頭髮出油慢的人有時3天才洗一次，那麼天天用洗髮水洗頭好嗎？
我們用洗髮水洗頭髮，因此洗髮水質量的好壞是至關重要的，好的洗髮水添加了較多的護髮精華，在洗髮的同時，還能保養頭髮，相反地，差的洗髮水清潔力強，並且只有洗髮的功能，頻繁使用，自然對頭髮是有害無利。
任何季節、任何時候，用溫水洗頭髮都是最好的，溫水能夠較好的去除頭髮油脂，同時會令頭皮感到十分舒適。
在洗頭髮時，動作儘量輕柔，配合適當的按摩，能夠促進頭皮的血液循環，使頭髮更爲健康，切記不可用指甲用力摳抓頭皮，否則很有可能將頭皮摳破。
