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2018-06-09
長期待在空調房會怎樣 這樣做可以降低空調病的影響
大熱天裏面,每天都要開空調,可是大家在享受空調帶給大家清涼的同時,空調也會讓我們的身體不舒服,那麼長期待在空調房會怎樣?讓我們一起來看看吧。長期待在空調房會怎樣1、頭痛夏日,由外入內,由熱入冷,尤其當室內外溫差超過五......
2018-01-27
高齡懷孕風險 想降低風險?從日常生活調整做起!
現在男性與女性結婚平均年齡與初婚年齡「雙雙遞延」,而女性平均初婚年齡首度邁入30歲。晚婚的趨勢同樣延後了生育年齡,也因此,老齡懷孕的課題愈來愈受到重視。高齡懷孕風險器官老化影響生育能力從醫學的角度來說,只要在34......
2017-12-17
懷多胞胎有什麼風險 準媽媽做好這些工作可降低風險!
也許你會覺得擁有多(雙)胞胎是件多麼幸福的事,如果這對多(雙)胞胎是一男、一女那就更好了,一次懷孕、生產就能解決生男、生女的問題。但是你知道嗎?孕育多(雙)胞胎可不是件容易的事,除了天時、地利、人和外,產前檢查與單胞胎又有......
2016-09-23
泡木耳多長時間不能吃 血糖高吃木耳會降低血糖嗎
有時大家會看到新聞說吃了泡太久的木耳中毒了,其實木耳自己是沒有毒的,泡久了吃了中毒是因爲在木耳中繁殖了細菌。泡木耳多長時間不能吃我們在泡木耳時時間不要太長,時間控制在四個小時就足夠了。如果一次泡的多,用不完的......
2016-12-05
降膽固醇吃什麼 吃什麼水果降低膽固醇
高膽固醇是生活中較爲常見的疾病,會對健康造成很多不利的影響,需要及時做好護理調養工作,在生活中可以通過一些飲食來起到降低膽固醇的作用,那麼吃什麼水果降低膽固醇?降低膽固醇的水果?香蕉香蕉富含豐富的果膠,膳食纖維等營......
2016-11-16
吃什麼蔬菜降低膽固醇
膽固醇偏高的人羣,每日攝入足量的膳食纖維,維生素C等營養元素,一方面可以促進營養物質消化吸收,另一方面又可以延緩食物中脂肪和葡萄糖的吸收,促進膽汁酸排泄,從而降低膽固醇,膳食纖維和維生素C在很多蔬菜中含量豐富,那麼吃什......
2017-07-07
體育鍛煉會降低患抑鬱症的風險
做過減肥手術的成年人,如果積極地參加體育鍛煉,其患抑鬱症的風險會降低。匹茲堡大學公共衛生學院的一項新的研究表明,做過減肥手術的成年人積極參加體育鍛煉會減少其抑鬱症狀,也會降低其使用藥物的機率或進行抑鬱症、焦慮......
2017-01-13
霧霾天吃什麼清肺排毒 這些食物能降低霧霾傷害
最近一段時間霧霾橫行,霧霾能引起呼吸道感染、哮喘等疾病發作。與霧霾的抗爭將是一場持久戰,那麼霧霾天吃什麼才能清肺化痰呢?清肺食物一:黑木耳黑木耳含有植物膠原成分,具有較強的吸附能力,它能將呼吸進入人體中的灰塵、雜......
2018-10-28
胃火旺怎麼調理降低胃火的方法
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2018-05-14
不餓但是想吃東西怎麼辦 8個降低食慾的妙招
不是肚子餓但卻很想吃8個降低食慾的妙招。不餓爲什麼會想吃東西你的身體是由數億個細菌佔據的物體,體內含菌數比細胞還多10倍。細菌幫助消化、製造維他命和賀爾蒙來保養肌膚,簡單來說我們的身體是由它們所掌控!然而有好......
2018-08-25
雌激素高吃什麼能降低
雌激素過高可能與卵巢功能亢進、下丘腦和垂體功能失調、過多進食含激素類食物、體形肥胖以及精神因素等有關,通過飲食調理有助緩解,那雌激素高吃什麼能降低呢?菜花類食品雌激素高可以多吃些菜花類食品,如西蘭花、花菜、卷......
2018-05-17
吃豆類,減少脂肪,降低患病!
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2017-10-23
懷孕後血糖高怎麼辦 血糖高如何降低
女性在懷孕的時候時常會伴隨着一些症狀,多數都是對自己的身體健康有一定的影響的,想要不影響到腹中的胎兒,就需要及時去處理這些問題。例如如果出現血糖高,那就必須找對方法去處理,及時恢復到健康的狀態。那麼,懷孕血糖高怎......
2017-07-17
膽固醇高吃什麼好 這些可以助你降低膽固醇
膽固醇是多種激素的基本成分。導致膽固醇高的原因多來自於食物,如肥肉、純糖類飲料、奶油各種動物油脂等食物,長期大量的攝入身體內就會增加身體的膽固醇,從而造成身體失去平衡引發膽固醇過高。下面我們來看看膽固醇高的......
2019-05-12
怎麼降低染髮的危害 教你9招保護好頭髮
頭髮是人的第二張臉,老年人染黑髮,白髮變青絲,煥發青春;年輕人染彩發,盡顯時尚和個性,成爲新潮的象徵。然而,美麗誠可貴,健康更重要。染髮固然能帶來美,但染髮不當不僅不美還會損害健康。那麼怎麼降低染髮的危害?下面一起來看看......
2017-11-15
血脂高吃什麼好 三樣食物能降低血脂
血脂高是人見人怕的三高中的其中一高,可見血脂高對人的影響也很重要。血脂一旦高了,說明很多疾病也會慢慢找上你或者已經找上你了,健康問題必須重視。對於血脂高或者想要預防高血脂的人,不妨試試餐桌上的這三這種食物。橄......
2017-02-02
塗了指甲油感覺不透氣 怎樣降低指甲的不透氣感
指甲油能讓我們的指甲變得更加美麗,但同時它也是一種有毒物質。那麼塗了指甲油感覺不透氣是怎麼一回事呢?塗了指甲油感覺不透氣塗了指甲油感覺不透氣是正常現象。相信很多人塗完指甲油後,都有種指甲不透氣的感覺,這其實是......
2018-11-11
膽固醇高吃什麼食物好 吃什麼可以降低膽固醇
現在很多人都存在膽固醇高的問題,這樣的情況對健康影響還是非常大的,那麼膽固醇高如果比較高,吃什麼比較好呢?下面一起來看看吧。海帶海帶含有豐富的牛黃酸,可以降低血壓,同時對於膽汁中的膽固醇來說也可以降低,而且因爲這樣......
2018-03-12
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高血壓給患者的生命健康帶來了諸多不良的影響,甚至導致患者無法正常工作以及生活,那麼吃什麼可以降低血壓?吃什麼可以降低血壓患者需要降血壓在水果和蔬菜的選擇上,有蘋果、桃子、獼猴桃、火龍果、西紅柿、黃瓜、胡蘿蔔等......
2023-11-06
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