現在這樣炎熱的天氣，天天盼着秋天能早點來，可是朋友說三伏天之後還有秋老虎熱，那麼秋老虎是在什麼節氣什麼時候呢？
秋老虎發生在二十四節氣當中的立秋之後，時間大致在每年公曆8月底至9月之間，由於每年秋老虎的時間長短不一，總體來說會持續半個月到兩個月不等，不過雖然秋老虎氣溫高，但是總的來說空氣乾燥、陽光充足，早晚氣溫相差不會太高。
副高影響。
形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北擡，在該高壓控制下形成了晴朗少雲、日射強烈、氣溫回升的天氣，此時的天氣特徵是早晚涼爽、午後高溫暴曬，不過雖然秋老虎氣溫有些偏高，但此時空氣乾燥、陽光充足，早晚會相對涼快一些。
一般是有的。
從我國的氣候特點來看，通常情況下秋老虎都是會存在的，今年立秋時間是陽曆8月7日，那麼8月7日過後可能會出現一段酷熱難熬的高溫天氣，不過雖然溫度高，但總的來說天氣還是在向秋高氣爽方面轉變的，因爲早晚會有一定的涼爽時段，所以免疫力一般的人羣在這段時間要注意及時增減衣物。
一、勞逸結合，早睡早起，保持充足的睡眠，儘量使用自然風降溫，如果要開空調的話，時間不宜過長，注意換氣，避免對身體直吹。
二、多吃一些新鮮水果蔬菜，傷及脾胃的寒涼飲食如西瓜、黃瓜等要少吃；可以適當吃一些肉食，如鴨肉、泥鰍、魚、瘦豬肉等以補充身體的損耗。
三、儘量少吃或不吃辛辣、燥熱、油膩的食物，少飲酒，多吃酸味果蔬如橘子、檸檬、獼猴桃、西紅柿等。
四、秋天食物易發生黴變，要注意飲食衛生，避免出現胃腸道疾病。
