食材北極蝦300g老薑5g綠芥末5g香蔥10g海鮮醬油2茶匙準備好食材：北極蝦、綠芥末、老薑，香蔥即可將香蔥洗淨打結、和將薑切片，待用將綠芥末加進適量的海鮮醬油，然後調開做蘸料汁將北極蝦放在室溫解凍，然後略略沖洗一下，乾淨即......

好女人就是上得廳堂下得了廚房，抓住一個男人的心首先要拴住他的胃，所以會做菜也是體現女性魅力之一，每個人都應該有自己的拿手好菜，當然，大家都希望自己的拿手好菜能夠顯得比較高大上。那麼你知道有哪些好吃的家常菜嗎?你......

食材藕一個尖椒1個木耳10g油1勺鹽2g花椒麪1g醬油半勺味精1g蔥一段有一個季節，看到藕的皮是白色的，不過最近都是這種黑黢黢的，不過沒關係，這是一種化腐糗爲神奇的食材準備一個尖椒，洗好後去掉籽，切成菱形塊藕去皮後洗乾淨切......

立春節氣到了，預示春季也到了，春季也需要調養身體，但進補的同時也需要注意預防上火。下面爲大家介紹幾款春季養生降火必備家常菜，不但可以在大家品嚐到春季的美食滋味，又可以吃出健康。春季家常菜一：涼拌金針菇原料:金針菇，......

春季養生食譜有哪些?春天到了，飲食也要跟着調整。春天的時令食物有很多，想要健康就要跟着時令飲食。那麼春季吃什麼養生呢?下面小編教你幾道春季養生家常菜，讓你吃出健康與美麗!1、春筍炒肉材料：春筍350克、五花肉100克、......

食材小白菜500g蔥薑蒜適量油兩勺鹽適量醬油適量醋適量雞精適量先將購買的小白菜清洗乾淨：準備適量的蔥薑蒜並切碎：將鍋中放上油進行熗鍋：將準備好的蔥薑蒜放入鍋內進行翻炒：待看到蔥薑蒜微帶黃色然後聞到香味的時候就可以......

外面的東西吃膩了吧，不妨自己動手做做，乾淨衛生並且會別有一番滋味哦!下面小編介紹幾款家常菜，有菜有湯營養美味，一起學習吧。一、蜜汁紅燒肉材料：五花肉400克、薑片7片、料酒15毫升、李錦記祕製紅燒汁50毫升。做法：1、準備......

現在人由於生活條件好了，餐桌上滿滿的都是大魚大肉。所以，“三高”人羣也越來越多。那麼，如何降血脂呢？吃什麼降血脂？下面就跟一起來看看吧。薏仁薏仁能降低血脂及血糖，促進新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現象，而且薏仁熱量......

夏季養生食譜有哪些?到了夏天，適宜吃一些去火清熱、消暑解毒的食物。夏天養生要注意清熱解毒，今天小編就爲大家介紹一些夏季清熱去火的食譜。這些夏季清熱食譜，去火解毒，適宜夏季食用。涼拌手撕蒜薹原料：蒜薹;蒜;醬油;陳醋......

對於會做飯的人來說,家裏來客人了或者對付自己的飲食做幾個拿手的家常菜是不成問題的,通常是好吃又實惠,家常菜的種類其實還是蠻多的,現在有了食譜更是容易,只要照着菜譜就可以做出很多家常菜。可是我們所吃的家常菜,......

食材杏鮑菇一個木耳少許青椒2個大蒜一根鹽、油適量杏鮑菇洗乾淨裝盤備用青椒切片，大蒜切段備用炒菜鍋拿來水份控幹，倒入菜籽油燒熟油燒熱後把杏鮑菇倒入鍋裏炒炒軟後加入青椒炒然後放大蒜炒最後放鹽和木耳翻炒均勻就可......

現在天氣越來越炎熱，馬上就要迎接大暑節氣，大暑節氣到來預示最熱的時節到了，這個時候提前做好防暑降火工作尤爲重要，如何消暑滅火纔是當下首要任務。那麼吃什麼消暑降火呢?今天小編就教大家自制一些家常去火美食，清熱祛暑......

食材雞蛋3個辣椒1個胡蘿蔔4根油一勺鹽4g花椒麪1g醬油半勺味精1g蔥一段雞蛋準備了三個大辣椒一個，洗乾淨後去籽這種大小的胡蘿蔔準備了4根，去掉頭胡蘿蔔去皮後清洗好，雞蛋可入碗中，攪成蛋液胡蘿蔔和辣椒切成絲鍋裏放入半勺......

食材茄子1斤肉一兩糖醋蒜姜生抽豆瓣醬等適量茄子清洗乾淨後，切成長條塊，然後放入熱油中把它炸透，撈出來控一下油備用把肉剁成肉末，一般選五花肉更好些，吃起來更香，然後把蒜姜也切末備用調醬汁，生抽8ml、老抽5ml、白糖10g、純......

大家知道嗎，日常的飲食與癌症是密不可分的，飲食能致癌，也能治癌，因而預防癌症的發生就可以從日常飲食開始。只要我們平時多吃點針對疾病的菜餚就能有效預防癌症，那哪些菜可以防癌呢?今天小編在這裏就爲你推薦9道可以預防癌......

在我們日常生活中，我們喜歡把菜餚搭配着吃，這樣才更加美味，也不容易吃膩，但是菜餚搭配要有講究的，胡亂搭配法更容易使我們身體受損生病，所以我們可要警惕了。下面小編向大家盤點八種容易致病的家常菜搭配法。1、蘿蔔+木耳蘿......

味精是我們烹飪的常用調味料，但你可知不是什麼菜都能放味精的，有些菜適合放味精，但有些卻萬萬不能放味精，這樣吃會影響我們的健康，有五種菜絕不能放味精，下面一起來看看吧。1、拌涼菜不宜放味精因爲味精在溫度爲80℃—......

夏季養生食譜有哪些?在高溫天氣裏，大多數人食慾都會大打折扣，有些人愛吃冷飲，有些人習慣在夏季以水果當主食，這樣的不規律飲食使得他們身體營養缺失。那麼，最適合夏日的家常菜都有哪些呢?下面一起看看吧!辣炒什錦藕丁主料：......

補血又豐胸的六道家常菜1、花生紅棗粥材料：400克糯米，100克花生仁，50克棗。將在鍋中加入適量水，將花生放進去煮爛，倒進去糯米和適量水，煮開後加入紅棗，小火煮成粥，加入一些紅糖調味就可以了。糯米有豐富的維生素，脂肪，蛋白質，礦......

食材帶魚段一袋蒜毫適量澱粉適量麪粉適量首先準備好食材，帶魚段，蒜毫等，如圖所示。把帶魚解凍，取出肚子裏的髒東西，用清水洗淨，再把一段從中間斷開成兩段，然後，用鹽、五香粉醃製一小時左右，如圖所示。利用這段時間，我們把蒜毫去......