青椒、西紅柿、莧菜、青菜、沙丁魚、雞蛋、牛肉、雞肉、牛奶等這些食物老年人骨折以後都可以吃，這些食物含鈣量都比較高，進食以後有利於骨骼的修復。還可以適當吃一些黃豆，吃黃豆能夠獲取裏面的植物蛋白，達到養護身體效果......

老年癡呆症，又稱阿爾茨海默病，是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。且65歲以前發病者，稱早老性癡呆；而65歲以後發病者稱老年性癡呆；老年癡呆對患者身體健康及生活自理能力有極大的危害。那麼，如何預防老年癡呆......

通常可採取改善飲食結構、適量運動、養成良好的排便習慣等方式，預防老年人便祕。1、改善飲食結構避免或減少攝入辛辣、生冷、低纖維類食物，保持食物營養搭配合理，同時多飲水，有利於提高大便的軟化度，預防便祕。2、適量運動......

阿爾茨海默病也就是老年癡呆症，是老年人常見的疾病，一般都是在65歲以後的老人，現在這個疾病越來越趨向年輕話，特別是對於已經退休的老年人，患病率是越來越高，這個疾病不僅僅對老年人自己在生活中造成不便，而且有可能給身邊的......

核心提示：如何預防老年人失眠?睡眠對於我們來說是很重要的，良好的睡眠會讓我們精神飽滿，但是失眠的發生對患者們的身體的危害是很嚴重的，現在很多來人也受到了失眠的影響。老年人的睡眠時間是很少的，如果再受到失眠的影響，......

由於老年人癡呆發病率逐年增多，嚴重影響老奶人的生活質量，導致老年人殘疾和不能獨立生活，給社會及家庭帶來沉重負擔。那麼老年人如何預防老年癡呆的發生呢？老年癡呆能預防嗎除了一些原發性癡呆，因爲病因不明確而沒有較好的......

老年斑雖無自覺症狀，但若生長過多過快，則會影響老年人的形象，對老年人的心理健康產生不良影響。所以，加強預防與減少老年斑的發生很有必要。老年斑多發生在60歲以後(有的人50歲左右即可出現)，超過65歲的老人或多或少都有。......

骨折主要是指骨和骨小樑的連續性發生中斷，骨骼的完整性遭到破壞的一種體徵,分爲開放性骨折和閉合性骨折兩種。養成良好的飲食習慣良好的飲食習慣可以使人體更好地吸收營養,且達到營養的均衡吸收。同時還可以防治骨質疏......

帕金森病的症狀是什麼?帕金森是一種比較常見的疾病，大多發生在老年人的身上，那患有帕金森的時候會有哪些症狀表現出來呢，在平時我們應該怎樣預防帕金森的發生呢，帕金森對我們的危害又會有那些呢，接下來就和小編一起去了解......

骨折主要是指骨和骨小樑的連續性發生中斷，骨骼的完整性遭到破壞的一種體徵，分爲開放性骨折和閉合性骨折兩種。在臨牀上主要表現爲局部腫脹、畸形、壓痛、可聽見骨擦音、捫及假關節形成，最後導致骨折處功能的喪失。那麼骨......

臨牀資料表明，冬季是老年人發生骨折的高峯期。究其原因，有內外兩方面的因素，這兩方面的原因都與冬季的氣候和天氣特徵有關。首先，冬季氣候寒冷，氣溫較低，日照時間較短，老人因爲防寒而減少戶外活動，導致紫外線照射不足，體內幫助......

許多上年紀的人越來越重視養生，卻往往忽略了腿腳健康。近日，英國《每日郵報》刊文指出，老人保持健康腿腳，對預防骨折、膝蓋疼痛及跌倒都有好處。上了年紀，如何擁有矯健有力的腿腳呢？下面推薦3種針對性運動。夾球踮腳。方法......

隨着年齡的增長，人們認爲耳聾是老年人不可避免的事情。其實不然，現在大家對老年性耳聾的預防已經十分的重視，那麼如何預防老年性耳聾出現呢?下面小編就來爲大家進行介紹。避免噪音的損害噪音會使本來開始衰退的聽覺疲勞，......

一個清醒的大腦，對於每個人來說，都是很重要的，但是，隨着年齡的增長，身體機能會退化，老年癡呆是老年人羣中較爲常見的一種疾病，給自己和家人的生活帶來很大的影響。今天小編給大家講講如何預防老年癡呆、老年癡呆的危害以及老......

中老年人如何預防陰囊炎呢，最近這個問題也受到了廣泛的關注，大家都不想讓自己染上疾病，所以都想來了解一下疾病的預防，陰囊溼疹的疾病是一種皮膚病，同時也是一種對患者影響比較嚴重的疾病，這樣的疾病主要是男性得病，的原因也......

很多老人上了年紀後，眼睛就看不清近處的東西了，每當需要看書看報時，都要帶上老花鏡。這樣無疑給生活帶來很多不便。但是老花眼一般是不可逆，也沒人會去治療老花眼。對於老人來說，最重要的還是做好老花眼的預防工作。這樣才......

12月23日，哈爾濱一名102歲的老人因骨折接受手術，這臺高齡患者手術因爲幾張圖片紅遍網絡，原因是一名醫生在患者接受麻醉時始終把患者抱在懷中，並不停的進行安慰，直到手術結束。據哈爾濱醫科大學附屬第一醫院的醫生介紹，接受......

我國正在進入老齡化社會,老年患者骨折發生率每10年增加30%,髖部骨折人數也呈4倍數量上升。那麼老年人骨折吃什麼好？老年人骨折吃什麼好剛開始骨折的時候,也就是在骨折的兩週內,老人一般都沒什麼胃口,最好是吃一些清淡......

人體骨骼生長、修護、破壞是一直持續進行的，在不同年齡層有不同程度的佔比，30歲開始，破壞的程度會逐漸大於修護的進度，年齡增長骨質流失的狀況如同雲霄飛車般急劇下滑。女性在更年期後，雌激素減少，骨質流失的速度較男性高出......

阿爾茨海默病也就是老年癡呆症，是老年人常見的疾病，一般都是在65歲以後的老人，現在這個疾病越來越趨向年輕話，特別是對於已經退休的老年人，患病率是越來越高，這個疾病不僅僅對老年人自己在生活中造成不便，而且有可能給身邊的......