山藥含有豐富的蛋白質和碳水化合物等多種人體所需營養元素，還有氨基酸和多酚氧化酶等成分，它具有誘導產生干擾素、增強人體免疫功能的作用；山藥中含有大量的膳食纖維，是一種營養高、低熱量的食物，食用後會產生飽腹感，從而控......

山竹又名山竺、山竹子、鳳果。山竹主要產在東南亞地區，而且對環境要求很高，有着“水果皇后”的稱呼。山竹的口感和營養價值都是上乘的，今天就來給大家介紹一下山竹的營養價值。山竹的營養成分山竹果肉含可維生素B、核黃......

尿頻遺精多吃山藥山藥的營養價值山藥，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。中醫認爲，山藥具有補脾養......

山胡椒，別名牛筋樹、假死柴、野胡椒、香葉子、拉丁文名Bl.樟科、山胡椒屬落葉灌木或小喬木，高可達5～6米。那麼山胡椒有哪些營養價值呢？山胡椒營養成分山胡椒果實含揮發油，主要成分爲羅勒烯約佔77.99%，此外還含α-及β蒎烯，樟......

花通常2朵頂生，先花後葉，花冠管長約1釐米，基部徑4毫米，裂片5，深裂，長圓形，花冠桃紅色而密佈紫紅色小斑點。蒴果橢圓狀卵球形，密被亮棕褐色長柔毛。滿山紅營養成分滿山紅含有杜鵑素、含鞣質、還原性物質、強心甙、丁香酸、香草......

山莓又名樹莓、山拋子、牛奶泡、撒秧泡，三月泡、四月泡、龍船泡，大麥泡、泡兒刺，刺葫蘆、饅頭菠、高腳波，直立灌木，高1-3米；枝具皮刺，幼時爲柔毛。單葉，卵形至卵狀披針形，多生在向陽山坡、山谷、荒地、溪邊和疏密灌叢中潮溼處，......

山藥是生活中常見的一種食材，很多人喜歡吃，但山藥有很多的品種，那麼不同山藥營養有區別嗎？山藥營養價值高嗎？不同山藥營養有區別嗎沒有區別。山藥指的是薯蕷科薯蕷屬植物，雖然根據其產地、外觀、口感等原因分爲了不同的品種......

山竹又名山竺、山竹子、鳳果。山竹主要產在東南亞地區，而且對環境要求很高，有着“水果皇后”的稱呼。山竹的口感和營養價值都是上乘的，今天就來給大家介紹一下山竹的營養價值。山竹的營養成分山竹每100克含有0.7蛋白質0.......

淮山是我們日常生活中經常食用的一種蔬菜，那麼淮山的營養價值有什麼呢？淮山的營養成分淮山既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不......

山羊角爲牛科動物青羊或山羊屬動物北山羊的角，含有多種營養成分，那麼下面來看看山羊角的營養價值！山羊角的營養成分山羊角含有甾族及磷脂類成分：含卵磷脂、腦磷脂、神經鞘磷脂、磷脂酰絲氨酸及磷脂酰基醇。還含角蛋白、多......

酸酸甜甜的冰糖葫蘆、山楂片、果丹皮，這些都是十分受歡迎的山楂製品。山楂食之有益，下面我們就來看看山楂的營養價值吧。山楂的營養成分山楂含有黃酮類、三萜皁苷類（熊果酸、齊墩果酸、山楂酸等）、皁苷類鞣質、脂肪酸、綠......

山藥有很多品種，但是很多熱在購買時，都會選擇名貴一些的品種，覺得普通山藥沒有什麼營養，那麼普通山藥有營養嗎？普通山藥有營養嗎有營養。因爲山藥的品種較多，很多人都認爲普通的山藥只適合做菜，沒有跟其他品種的山藥營養價值......

山藥豆含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、葉酸等多種營養物質，營養價值非常高。山藥豆中的大量膳食纖維同樣也是利於腸胃消化的，有腸胃問題、容易腹瀉、消化不良的朋友都不妨多吃一些山藥豆。臨牀上山藥豆也常用來治療脾胃......

常山，爲虎耳草科植物常山的乾燥根，含有多種營養成分，下面來看看常山的營養價值具體有哪些？常山的營養成分常山主要營養成分含常山鹼甲、常山鹼乙和常山鹼丙、常山次鹼、喹唑酮、常山素A、常山素B和傘形花內酯等。緩解惡性......

山藥豆是上藥藤蔓上結的的一種種子，可以食用，也可作爲種子種植，那麼這山藥豆的營養價值都有哪些呢？山藥豆的營養成分山藥豆中含有豐富的黏液蛋白、碳水化合物、澱粉、維生素C、鉀、鈣、鐵等礦物質。預防心腦血管疾病山藥......

山藥又名薯蕷、土薯、懷山藥、白山藥。性質平和，既是補益類中藥，又可作爲營養主食，自古以來一直被視爲物美價廉的“補”品。那麼，山藥的營養價值有哪些呢？下面我們就一起來了解一下。山藥的營養價值山藥含有澱粉酶、多酚氧......

鐵棍山藥，主要產於河南焦作地區，是衆多山藥品種之一，因有像鐵鏽一樣的痕跡，故得名鐵棍山藥，既能補脾肺腎之氣，又能滋養脾肺腎之陰，爲氣陰雙補之珍品，下面來看看鐵棍山藥的營養價值有哪些。鐵棍山藥的營養成分鐵棍山藥中含皁苷......

山藥，主產於廣西、河北、河南等地。它的營養價值有哪些呢？營養成分山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶、維生素B1等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨牀上常用治脾胃虛......

淮山藥的營養價值很高，淮山藥中含有很多的多酚氧化酶物質，這些物質是非常有利於腸胃健康，所以淮山藥可以改善腸胃功能，還可以改善腹瀉的情況。淮山藥中還含有很多的粘液質和很多的皁甙，還有益氣養肺、美容護膚的作用。而且......

山姜，中藥名。爲姜科山姜屬植物山姜，以根狀莖入藥，3～4月採挖，洗淨，曬乾。那麼山姜有哪些營養價值呢？山姜營養成分山姜所含的成分較多，膳食纖維、鉀元素、鈣元素、視黃醇、硒的含量比較高，還含有9（10）-佛術烯-11-醇、9-羥基山姜內......