民間有句諺語，“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。您知道這其中的奧祕所在嗎?春、夏、秋、冬春吃芽春生萬物，氣溫由寒轉暖，這個季節，芽類蔬菜肥碩鮮嫩，可以促進升發，應順應時令，多吃綠豆芽、黃豆芽苗、豌豆芽苗、韭菜苗、......

在民間有“立秋不吃瓜”的說法，嚇得許多人在立秋後就算熱得要死也不吃西瓜了，那麼立秋後不能吃西瓜是真的嗎？立秋西瓜還能吃嗎立秋後還是能吃西瓜的。在南方許多地方，即便立秋後也非常的炎熱，而西瓜有清熱除煩、解暑生津的......

秋天西瓜通常能吃，但是要避免吃的過多。西瓜具有清涼解渴、利尿的作用，在進食後能夠增加排尿量，還能夠預防便祕。秋天溫度會逐漸的下降，空氣也會比較乾燥，適量的吃能夠爲身體補充所需的水分和維生素，緩解煩躁、咽喉腫痛等症......

秋葵和黃瓜是生活中常見的兩種蔬菜，也可涼拌食用，但是秋葵能和黃瓜一起吃嗎？秋葵和黃瓜吃多了會怎麼樣？秋葵能和黃瓜一起吃嗎不建議秋葵和黃瓜一起吃。黃瓜是常見的涼性食物，而秋葵寒性偏重，兩者不宜同時食用太多，可能會影響......

今天懶得出去買菜，家裏只剩下點秋葵、冬瓜，想隨便炒下一起吃得了，就是不知道秋葵和冬瓜能一起吃嗎？秋葵和冬瓜能一起吃嗎不建議同吃。在食物的營養學上來看，秋葵、芹菜營養豐富，其中包括纖維素、維生素、礦物質、胡蘿蔔素等......

秋季特別適合吃南瓜，因爲南瓜是抵抗秋燥的好食物，那麼南瓜怎麼吃最營養美味呢?一般人吃南瓜只會蒸着吃或是清炒，其實南瓜的做法有很多，今天爲您介紹南瓜的十二種美味做法，好吃又不失營養，不妨來學習南瓜的營養菜譜吧!秋吃南......

秋天，感覺整體氣溫沒有那麼熱，早晚也稍微涼快了。氣候變了飲食也要變，西瓜儘量不要吃了，今天給家介紹三種瓜，大家千萬別給忘了：立秋後吃三瓜秋菜“水潤王”冬瓜冬瓜，長於夏季卻取名冬瓜，是因爲冬瓜雌雄同株，成熟之際，表面有一層......

在日常生活中，秋葵和西瓜是很常見的兩種食物，它們都含有豐富的營養物質，都具有很好的食用價值，深受人們的喜歡。那麼秋葵和西瓜可以一起吃嗎？下面一起來看看吧。秋葵可以和西瓜一起吃嗎秋葵和西瓜最好不要一起吃。秋葵一般......

西瓜中含有大量的水分，可以起到生津止渴的作用，夏季是西瓜成熟的季節，也是人們選擇吃西瓜的最好的時候。但是過了立秋之後還是有很多西瓜，那麼此時的西瓜還能不能吃了？下面讓我們來看看吧。立秋能不能吃西瓜？立秋後可以吃西......

立秋節氣有“啃秋”的風俗。“啃秋”在有些地方也稱爲“咬秋”，寓意炎炎夏日酷熱難熬，時逢立秋，將其咬住。立秋之時，“啃秋”吃什麼呢？“啃秋”吃瓜最好南瓜南瓜味道香甜，口感甘面。中醫認爲，南瓜性溫味甘，入脾、胃經。具有補......

初秋氣候會逐漸乾燥起來，因此，要多吃一些滋陰潤燥的食品，儘量少進食辛辣食物，多增加酸性食物，以加強肝臟功能，多吃一些秋季應季的蔬果。初秋適合吃什麼蔬果？小編建議大家多食用三種瓜類蔬菜———冬瓜、苦瓜......

秋天到了，這是一個成熟的季節，瓜果蔬菜各種食物十分充足，這是吃貨值得狂歡的節日，不過有古言說秋季不宜吃瓜，秋天吃西瓜好嗎？秋季飲食注意什麼？秋天吃西瓜好嗎秋天最好不要吃西瓜。說“秋瓜壞肚”，是因爲秋季溫度降低，且瓜果類......

民間有句諺語：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。那麼爲什麼會有這樣的說法呢？春吃芽春生萬物，氣溫由寒轉暖，這個季節，芽類蔬菜肥碩鮮嫩，可以促進升發，應順應時令，多吃綠豆芽、黃豆芽苗、豌豆芽苗、韭菜苗、香椿苗等。被古......

雖然立秋已經過去了，但是天氣還是很熱，秋天養生也有很多講究，比如秋不食瓜，食瓜壞肚，那秋不食瓜是什麼意思？秋吃果是什麼意思？秋不食瓜是什麼意思秋不食瓜的意思是秋天之後少吃西瓜、甜瓜等涼性水果，因爲到了秋天之後，天氣開始......

一年四季，我們在忙碌中度過，忽略了自己的健康，當想起時或感已晚，實則不晚，那麼四季養生吃什麼好？下面一起來看看吧。春吃芽1.枸杞芽：補肝明目從營養角度來講，枸杞芽除了有多種維生素和礦物質，還富含有益健康的甜菜鹼、蘆丁。春......

很多人都喜歡吃西瓜，因爲西瓜是一種營養比較多的水果，立秋後由於天氣變涼，食用擔心會引起身體不適。那麼，立秋後能吃西瓜嗎？立秋後能吃西瓜嗎立秋吃不吃西瓜因人而異。西瓜富含葡萄糖、氨基酸、維生素c等，不含脂肪和膽固醇，......

又到一年中秋節了，在吃團圓飯的時候，又是大魚大肉，又是口感甜膩的月餅，難免不會想吃點清爽可口的水果，那麼中秋節吃什麼水果好呢？柿子秋季正是柿子上市的季節，適當吃柿子能生津止渴、健脾化痰、解酒降壓，中秋過節的時候，如果吃......

雖然現在蔬果種植很多都採用大棚模式，們在任何季節想吃到任何的水果都不是問題中醫講究順時養生，在適當的季節做適當的事，吃適當的食物，當季的水果，不僅新鮮，營養也更加豐富。今天給大家介紹一下秋季最適合吃的水果。秋季應......

秋季是最佳的進補時節，食物進補是我們經常採用的方式，飲食進補也是要掌握一些原則的，否則反而會危害身體的健康，那麼秋冬時節吃什麼最健康滋補呢?下面就來了解一下秋冬養生保健的五種瓜。解毒去火吃苦瓜苦瓜是中國人最認......

最近已經到了秋天了，天氣也慢慢地變得涼爽起來了，但是白天的溫度還是很高，那秋季還能吃西瓜嗎？秋季還能吃西瓜嗎可以適當地吃一些。秋天的天氣氣候比較乾燥，人體很容易會出現口乾舌燥、咽喉腫痛、皮膚幹癢的症狀，而西瓜的含......