米飯里加點“料”有奇效雜糧飯胃腸功能差的人少吃吃膩了白米飯，不妨將大米與小米、玉米、蕎麥、燕麥、紅豆、綠豆等粗糧同煮，做成雜糧飯。各種雜糧搭配注意整體的軟硬度，比例可根據自己的喜好定，一般來說，大米、糯米與其他......

涼拌秋葵脆嫩多汁、滑潤不膩、香味獨特，深受食客青睞。食材主要食材：秋葵8個。其他食材：食用油4勺；辣椒醬3勺；醬油5毫升；蠔油3毫升；雞精2克；鹽2克；芝麻油4滴；花椒粉適量；朝天椒2顆；蔥花適量；蒜末適量；陳醋適量。做法步驟1.秋葵先焯......

咳嗽不可以吃海苔碎拌飯，海苔屬於鹹的，海苔鹹的容易刺激喉嚨癢，癢也會加重咳嗽嚴重。1、海苔可能會加重呼吸道炎症影響疾病恢復，海苔是由紫菜添加油脂、鹽等成分加工而成會加重咳嗽的症狀。2、海苔屬於一種海產品，容易出現......

茼蒿是一種常見的蔬菜，不僅氣味清香，而且還具有安心氣、養脾胃、利腸道等功效，很多人喜歡做涼拌茼蒿吃，那麼涼拌茼蒿用不用焯水呢？涼拌茼蒿用不用焯水建議焯水。涼拌茼蒿一般建議要先焯水比較好，一方面是因爲焯水之後可以去......

由於蓮霧具有很高的食療價值，所以成爲了炙手可熱的水果之一，下面介紹一款涼拌蓮霧。食材主要食材：蓮霧2個。其他食材：醬油、醋、麻油適量。做法步驟1.蓮霧2個洗淨，切小塊。2.加入適量醬油、醋、麻油，拌勻後撒入蔥花即成。功......

早上去市場購買了一些新鮮的雞蛋，打算用來炒蛋炒飯，而炒飯時將雞蛋液放在米飯中會腥嗎？蛋炒飯如何去腥呢？下面我們一起看看吧！雞蛋液拌到米飯裏炒會腥嗎會有一定的腥味。蛋炒飯是一種常見的食材，其味道鮮美，營養豐富，深受人們......

涼拌的吃法是夏季經常食用的一個方式，很多人都知道涼拌非常的開胃，那麼涼拌開胃就需要用到醋，那麼涼拌用什麼醋呢？涼拌用什麼醋可以根據涼拌菜品選擇。涼拌一般來說可以採用很多種醋，每種醋製作出來的涼拌菜的味道都是不一......

“石鍋拌飯”又稱“韓國拌飯”、“石碗拌飯”，是韓國以及中國東北地區黑龍江、吉林、遼寧特有的米飯料理。它的發源地爲韓國全州，後來演變爲韓國的代表性食物。石鍋拌飯用什麼米好吃普通大米就可以了，不過在煮的時候會放......

記者暗訪大成合醫堂我父母在“瀋河區健康熱線”買了一種叫“滴滴活”的藥水，說是能滴眼睛又能拌飯吃，保質期10年!這東西靠譜嗎?請記者幫問問，“滴滴活”到底是啥東西?4月23日，記者接到讀者熱線後，對銷售“滴滴活”的大成合......

石鍋拌飯的靈魂可以說是醬料了，很多人自己做的石鍋拌飯總是味道不正宗，其實就是少了那個醬料的味道，下面介紹石鍋拌飯的醬是什麼醬韓國辣椒醬。石鍋拌飯的醬怎麼調韓國石鍋拌飯裏用的那個醬是韓國辣椒醬。韓國辣醬作爲各......

食材牛肉50克白菜50克甘藍50克米飯一碗油少許醬油兩勺糖一勺麻醬兩勺1牛肉切片牛肉切片。2然後切丁，泡在涼水中去掉血水然後切丁，泡在涼水中去掉血水。3白菜切絲，洗淨，焯熟白菜切絲，洗淨，焯熟。4把焯熟的白菜浸泡在涼水中把......

蛋炒飯是一道非常方便快捷的主食，可以用家裏的剩飯炒，很多人會將雞蛋打入米飯中炒，那麼雞蛋液拌到米飯裏炒粘鍋嗎？雞蛋液拌到米飯裏炒粘鍋嗎如果使用的好鍋，並且油放的足夠，一般不會粘鍋。雞蛋液拌到米飯裏炒相比單獨炒雞蛋......

如果你是個沒有菜就吃不下飯的吃貨星人，請一定緊緊抱住下飯醬的大腿。怎麼做出好吃的醬拌飯鮮肉醬材料：五花肉400g、大蒜、蔥、鹽、老抽適量。步驟：1、將五花肉切成細條，剁成末兒。2、把蒜末放入油鍋，小火翻炒出香，再倒入肉......

雪糕拌飯有可能會拉肚子。雪糕屬於生冷刺激性食物，放入飯中食用，有可能會由於冷熱刺激，導致胃腸道部位功能出現紊亂的症狀，不僅會造成胃腸道的蠕動速度減慢，很有可能會引起胃痙攣或者腸痙攣的症狀，從而引起腹部出現疼痛的現......

木耳和洋蔥都是具有很好的保健功效的蔬菜，含有豐富的營養，適量的食用對身體好處很多，木耳和洋蔥是可以搭配在一起食用的，涼拌就是很好的吃法，那麼木耳洋蔥涼拌怎麼拌好吃呢?木耳洋蔥涼拌怎麼拌好吃材料：黑木耳、洋蔥、鹽、......

菜瓜質脆肉厚、口味清爽，適食嫩瓜。醃製、涼拌、炒食。可做菜，烹、炒、醬、醃均可，風味獨特，極爲爽口。食材主要食材：菜瓜1個。其他食材：柿子椒1塊、蒜3瓣、紅辣椒2個、生抽適量、醋適量、鹽適量、花椒適量。做法步驟1.菜瓜......

2010年8月5日，長沙某醫院，乳糜血(左)與正常血的對比正常人的血液是紅色，可長沙市民林先生的血竟呈乳白色、乳糜狀。10月11日上午，記者在長沙市第一醫院普外科病房內，見到了林先生。儘管已治療20多天，但林先生臉色還是比較蒼......

海藻營養物質豐富，有利水通淋、軟堅散結的功效，涼拌海藻是海藻爲主料的涼菜，簡單易學。食材主要食材：海藻。其他食材：鹽、味精、醬油、紅油、花椒油、香油、白芝麻。做法步驟1.幹海藻開水泡發。2.瀝乾水分。3.調好料(醬油......

食材芹菜六兩花生仁八兩花椒、八角、薑片適量鹽、味精適量方法/步驟1煮花生仁方法/步驟1煮花生仁將買來的花生米先進行挑選，挑除雜質和不好的顆粒。（這裏準備的量比較大，等下煮制好後，除去拌芹菜的外，其餘留着和其它的菜搭......

夏季吃不下飯怎麼辦?夏季養生食譜有哪些?現在正值三伏天，天氣炎熱，夏季天氣熱，很多人吃不下飯。特別是一些油膩無味的菜。不吃飯人就沒精神工作。臉色也會差很多，爲了自己的身體健康。今天小編爲大家推薦幾款夏季開胃菜。......