食材絲瓜300克尖椒150克蔥花適量薑絲少許鹽少許味精少許食用油少許香油少許把絲瓜洗淨，去外皮，切成小段後，再切成條狀，待用……把尖椒洗淨後，除去蒂，切成綹狀，放入盤子，待用……把炒鍋放到中火上，加食用油至7成熱，放入蔥花、姜......

草菇絲瓜炒蝦球的味道鮮香爽口，讓人口水直流，念念不忘，而且還具有強身健體、補脾益氣的功效哦！食材主要食材：草菇100克。其他食材：明蝦25只，絲瓜1條，油、鹽、雞精、蒜、料酒、澱粉、白胡椒適量。做法步驟1.絲瓜去皮切滾刀塊；草......

一般情況下，孕婦可以適量的吃絲瓜尖。絲瓜尖中含有豐富的營養元素，例如鐵、膳食纖維、維生素A等，一般適量食用絲瓜尖，可以起到促進腸道蠕動、補充能量、補充營養等好處，所以孕婦可以適量吃，一般不會對身體產生不利的影響，還......

我們都知道，絲瓜的做法多樣，味道好，口感佳，營養豐富，是很受歡迎的一種食物，很多人都會吃絲瓜。那麼絲瓜變黑了還能吃嗎？絲瓜爲什麼會變黑呢？絲瓜炒完變黑還能吃嗎可以放心吃。絲瓜是因爲在翻炒過程中，自身含有的黑色素遇到高溫......

很多人在炒絲瓜時經常會出現絲瓜發黑的情況，這是怎麼回事呢？絲瓜爲什麼會發黑呢？跟着本文一起來看看絲瓜怎麼炒纔會不發黑。絲瓜怎麼炒不會變黑1、鹽水浸泡炒絲瓜之前，可以先將絲瓜浸泡在鹽水中，這樣能讓絲瓜的表皮附着一......

絲瓜作爲一種受歡迎的食材，經常炒着來吃，但是炒的時候經常會發現絲瓜變黑了，這是爲什麼呢？絲瓜爲什麼炒出來發黑與空氣氧化或與鐵鍋發生反應導致的。因爲絲瓜的澱粉含量較高，當絲瓜剝皮以後整個切面就直接暴露在空氣中，如果......

食材青椒2顆裏脊肉10g手擀麪200g大蔥適量豆瓣醬10g醬油適量鹽適量先將青椒、裏脊肉、大蔥清洗乾淨，切成絲，備用。肉絲可以用澱粉醃一下，這樣的肉更嫩，看個人口味，小編更愛有嚼勁的肉肉，所以此處省略澱粉。將鍋中倒入涼水，燒......

絲瓜是一種常見的蔬菜，很多部分都有其特定功效，不知道絲瓜尖的營養價值及功效具體有哪些呢？絲瓜尖的營養價值及功效1、健智益腦：絲瓜尖中含有豐富的B族維生素，這種維生素長期攝入體內可以給大腦起到一定的保健作用。2、美......

目前絲瓜是一種時令的蔬菜，平時在生活中適量地吃一些絲瓜的話有利於人體的健康，那絲瓜炒什麼好吃又簡單呢？雞蛋絲瓜炒雞蛋是一道比較家常的絲瓜吃法，其中的雞蛋富含蛋白質、膽固醇、維生素和礦物質，氨基酸比例符合人體的需......

絲瓜有清熱解毒，增白皮膚，消除色斑，通乳等好處，家常做法一般都是煮湯，其實清炒絲瓜的口感也是很不錯的，來看看清炒絲瓜的做法。食材主要食材：絲瓜2根。其他食材：植物油，食鹽，蔥末，薑末各適量。做法步驟1、將絲瓜去皮洗淨，切成薄片......

絲瓜尖是絲瓜藤的嫩尖，和南瓜藤一樣，取其植株最嫩的頂尖部分食用，其口感甘甜脆爽，營養豐富，而且還具有一定的藥用價值，常吃可爲身體帶來以下功效和作用。清涼解暑絲瓜尖性涼，在夏季廣爲流傳，其常見的做法是焯水後涼拌，滋味甘甜......

絲瓜是夏季常見的一種蔬菜，肉質細嫩，清香甘甜，生活中很多人都喜歡吃，那麼，絲瓜怎麼炒好吃呢？絲瓜是夏季常見的一種蔬菜，肉質細嫩，清香甘甜，生活中很多人都喜歡吃，那麼，絲瓜怎麼炒好吃呢？絲瓜怎麼炒好吃絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳......

絲瓜尖，就是絲瓜藤的嫩尖，在全國範圍內皆有出產。它是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼咸宜，營養豐富，且頗具藥用價值。現代醫學認爲，絲瓜尖含有抗病毒、抗過敏的活性成分。清涼解暑絲瓜尖在夏季廣爲流傳，其常見的做法是焯水後......

南瓜藤具有平肝和胃、降血脂、寬腸通便的功效，和牛肉一同炒食，不僅味道鮮美，營養更加豐富了，那麼牛肉絲炒南瓜藤怎麼做呢？食材主要食材：南瓜藤250克。其他食材：牛肉200克，紹酒50毫升，鹽、糖、油適量。做法步驟1.把南瓜藤切成小......

食材土豆2個青椒1個胡蘿蔔1根1.準備兩個土豆、一個青椒和一個胡蘿蔔，然後將土豆和胡蘿蔔去皮，然後洗乾淨。如圖2.分別將土豆、青椒、胡蘿蔔切絲備用。如圖3.開火，鍋裏放入適量的沒，待燒至油9成熟，然後先把切好的土豆絲倒入......

辣椒是平時我們在炒菜的時候少不了的調味蔬菜，一般我們吃尖椒吃的比較多，那麼買回來的尖椒一次吃不完，放冰箱裏面行嗎?尖椒放冰箱裏面行嗎新鮮尖椒是可以放在冰箱中保存的，但是在儲存尖椒的時候，應儘量放在冰箱的冷藏室中，......

尖椒,又名辣椒,是一種茄科、辣椒屬的植物。青辣椒可以作爲蔬菜食用,乾紅辣椒則是許多人都喜愛的調味品。辣椒不但能給人帶來好口感,還含有豐富的維生素C、葉酸、鎂及鉀等營養成分。還有溫中散寒、開胃消食的功效。尖......

食材雞蛋4個尖椒3個蔥半根油一勺鹽3g花椒麪1g味精1g食材爲準備4個普通雞蛋和一段蔥白三個尖椒洗好控幹尖椒要去掉蒂和籽，切碎大蔥切成碎末，不是蔥花嘍雞蛋放入碗中，攪勻放入花椒麪，鹽，辣椒，蔥末，味精再次攪拌均勻炒勺裏放入......

絲瓜味甘、性涼,入肝、胃經；具有消熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡、祛風的功效，是日常很常見的食材之一。日常生活中大多數人都用來炒着吃，那麼絲瓜炒什麼最好吃呢？下面爲大家介紹。絲瓜炒什麼最好吃一、絲瓜炒肉食材：絲......

尖椒肉絲炒蛇豆是蛇瓜最常見的食用方法，味道鮮美，營養均衡，下面看看尖椒素肉絲炒蛇豆怎麼做好吃。食材主要食材：蛇瓜其他食材：紅綠尖椒，素肉絲，生抽，素蠔油，澱粉，鹽，味精，糖等。做法步驟1.蛇豆洗淨切斷，把瓤和子掏乾淨後切絲。2.紅......