伏天了，吃的對可以達到食補的功效，吃不對往往會造成胃腸不適，中醫認爲炎炎夏日多酸多甘、補氣去火、多果蔬是夏季食補的重要原則。1、多酸多甘：古代學者認爲夏季暑溼，適宜清補。夏天酷熱高溫，人們喜冷飲，喝水多，導致溼氣侵入......

秋天是比較燥熱的季節，這個時候最適宜喝點湯在，清熱去秋燥，下面爲大家推薦秋季必備十種養生粥，不但做法簡單方便，而且健康養生，希望大家可以根據自己的身體情況選擇適合自己的秋季養生粥，下面就來看看吧。一、綠豆粥綠豆粥在......

現在天氣越來越炎熱，清熱去火成爲人們養生的“重頭戲”。專家建議，夏季可以經常煮點清熱去火的湯，既美味又方便。那夏天清熱去火湯有哪些？菠菜銀耳湯取菠菜150克，銀耳20克，香蔥15克，鹽、味精、香油各少許。菠菜洗淨切段，用開......

黑眼圈是困擾着諸多女性朋友的一大眼部肌膚問題，因爲熬夜，經常面對電腦等多種因素，使得很多女性的眼部周圍都或多或少的有點黑眼圈，熱敷是一種常見的家庭護理手段，那熱敷能去黑眼圈嗎？熱敷能不能去黑眼圈熱敷能去黑眼圈。熱......

脾胃虛弱，脾運化功能失常，體內水溼津液不能被正常運化，聚集在體內就成了溼邪，溼邪鬱久化熱，便會導致體質溼熱，脾胃受溼邪困阻，運化功能失常，也會導致溼熱化生，引起口瘡，痤瘡，體倦，胃脘痛等病症，清利溼熱是讓身體安康的根本，那麼去溼......

氣溫不斷升高，當人們生活無規律，經常熬夜加班，飲食不定時，或過食辛辣油膩之時，就會產生內熱。外熱、內熱一起來，人體極易感受外來溼邪的侵襲，出現渾身無力、舌苔濁膩、食慾下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴噁心等，中醫稱此爲夏......

現在天氣越來越炎熱，清熱去火成爲人們養生的“重頭戲”。喝什麼茶清熱去火？三花清涼茶該藥茶由三種花組成，分別是杭白菊、野菊花和金銀花，超市裏即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效，適宜女性飲用。茅根冬......

在中醫中，清熱去火是一種常見的調理方法，可以通過飲用一些特定的茶來實現。下面介紹幾種適合清熱去火的茶。1.菊花茶菊花有清熱解毒的功效，可以降火清熱、涼血明目。飲用菊花茶可以幫助降低體內的熱量，舒緩煩躁不安的情緒......

蓮子心的功效與作用蓮芯即蓮子心，又稱蓮薏、苦薏、蓮心，最早見於唐末的《食性本草》中，爲睡蓮科多年生水生植物蓮成熟種子中的乾燥胚芽。秋季採收蓮子時，將蓮子剝開，取出綠色胚（蓮心），曬乾。蓮子心營養價值非常高，我們在日常生......

吃粥的好處很多，能滋補，易消化，養腸胃，而且製作簡單。不同的食材搭配出不同功效，不同口味的粥，今天爲大家推薦幾款清熱去火的粥。清熱去火的粥有哪些一、冬瓜皮黑豆粥原料：大米100克，冬瓜皮90克，黑豆50克，鹽適量。製作方法：1、將......

吃太多熱氣食物容易火氣大，所以日常生活中我們應該多吃些清熱並且有降火功效的食物。下面我們就來看看清熱去火吃什麼。清熱去火吃什麼1.山竹山竹中含有幾位豐富的蛋白質及脂類食物，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養......

祛溼熱常見的中成藥主要有龍膽瀉肝丸、清熱祛溼顆粒、苦蔘膠囊等。具體分析如下：1.龍膽瀉肝丸：具有清肝膽以及利溼熱的功效，常用於改善肝膽溼熱、頭暈目赤、耳鳴耳聾、脅痛口苦、尿赤、溼熱帶下等症狀，同時能夠達到祛溼熱......

現在天氣越來越炎熱，清熱去火成爲人們養生的重頭戲，該如何清熱去火呢?專家建議，夏季可以經常煮點清熱去火的湯，既美味又方便。下面小編就給大家推薦8款具有清熱去火功效的湯方，趕緊來學習一下吧!1.菠菜銀耳湯取菠菜150克，銀......

發熱37.3指發熱37.3℃，是否需要去發熱門診，應根據病情來決定。1、不需要如果只是輕微發熱，體溫在37.3℃左右，沒有其他明顯的症狀，比如咳嗽、喉嚨痛、乏力、呼吸困難等，那麼可以先觀察一下自己的症狀，多喝水，注意休息，觀察一兩......

如果平時容易出現口乾舌燥、咽喉腫痛、咳嗽、便祕等症狀，就要警惕是身體上火和熱毒鬱積，如果症狀比較嚴重也會導致正常生活和工作受到很大影響，就應該使用一些具有清熱解毒作用的藥物治療。下面我們就來看看清熱解毒去火......

夏季可以經常煮點清熱去火的湯，既美味又方便。那夏天清熱去火湯有哪些？夏天喝菠菜銀耳湯清熱去火取菠菜150克，銀耳20克，香蔥15克，鹽、味精、香油各少許。菠菜洗淨切段，用開水氽一下；銀耳用溫水泡軟，洗去泥沙，摘成小朵；香蔥去根......

夏天的時候天氣十分炎熱，人就很容易煩躁不安、出現上火的症狀，那麼這個時候清熱去火就特別關鍵，清熱下火的中草藥一般都是以性寒涼爲主，比如菊花、蘆根、薄荷、決明子、魚腥草、地骨皮、板藍根、牡丹皮等，下面我們一起來簡......

退熱貼掉了再貼回去是否會有效果，需要根據退熱貼是否污染進行分析。1、能退熱貼屬於發燒輔助治療的一種藥貼，主要是通過使水分和藥物滲透到皮膚當中，然後利用水汽化幫助降低體溫，達到輔助降低體溫的一種方法。退熱貼掉了......

汗液在炎熱的環境中無法很好地蒸發，這將導致皮膚髮炎，並出現明顯瘙癢的丘疹。溼疹也是一種常見的皮膚病，但明顯不同於刺痛，那麼苦瓜怎樣去熱痱子？苦瓜怎樣去熱痱子選取成熟的苦瓜，縱向切去果肉，再加入適量硼砂，待硼砂溶解於苦......

中醫認爲，人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此，所謂“火”是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候。那麼，清熱去火吃什麼藥呢？接下來就爲大家解答這個問題。清熱去火吃什麼藥一般來說，常見的......