綠豆湯產婦可以喝嗎 綠豆湯母乳期能喝嗎

最近親戚剛生了孩子，正值夏天天氣比較炎熱，於是想煮一些綠豆湯給她喝，那麼綠豆湯產婦可以喝嗎？綠豆湯母乳期能喝嗎？

綠豆湯產婦可以喝嗎

可以喝。

綠豆湯主要是以綠豆為主要原料製成的一種湯品，是一種營養價值以及食用價值比較高的食物，具有一定清熱解暑、利尿消腫以及瀉火的作用，產婦適量食用可以幫助改善其下肢腫脹的情況，對產婦的健康具有好處。

但由於綠豆湯性涼，那些體質虛弱，脾胃虛寒的產婦食用時要慎重，比較加重自身體內的寒氣，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀的發生，不利於人體的健康。

綠豆湯母乳期能喝嗎

能喝。

對於母乳期的女性來說，也是可以適量食用綠豆湯，因為綠豆湯屬於一種性質比較溫和的食物，食用之後並不會對自身或者胎兒的健康造成身上傷害，並不需要太過於擔心，只是鑑於綠豆湯性涼，因此母乳期的女性在吃綠豆湯的時候，需要結合自身的體質，然後決定需要攝取多少綠豆湯。

產婦喝綠豆湯回奶嗎

不回。

綠豆湯作為一種湯品，主要是作用就是清熱解毒、止渴消暑、利尿消腫以及瀉火等作用，產婦食用之後最明顯的作用就是消暑去火，促進排尿祛溼，減輕產後身材的水腫現象，並不屬於回奶的食物，要是產婦需要回奶，則需要選擇其他高蛋白、高脂肪的食物才行。

產婦一天喝多少綠豆湯

建議一天吃150-200克左右即可。

產婦是可以食用的綠豆湯，但是食用量不宜過多，否則很容易加重其的胃腸道負擔，導致其出現腹痛、腹瀉以便溏等不適症狀發生，從而對人體的健康造成威脅，所以一般建議產婦一天喝150-200克左右的綠豆湯，用來滿足自身的營養需求即可。