人體每天都要吃進去很多的食物，而且還需要消化掉這些食物，所以難免體內會有一股味道。這股味道可以通過排便的方式被排出體外，也可以通過放屁的方式被排出體外，還有一種方式則是口氣。
嘴巴的味道代表着一個人的形象，大家都認爲嘴巴空氣清新，是對人的一種尊重，如果身邊出現了有嚴重口臭的人，不僅別人不願意和這個人溝通，而且也是屬於一種不尊重人的行爲。但對於有些人來說，想要擁有潔淨的口氣並不是那麼容易的事情，自身本來就有嚴重的口臭，口臭是怎麼引起的?
引起口臭的原因其實是有很多的。
1、食物發酵散發出的味道。有些人嘴巴之所以會有口臭，就是因爲平時沒有養成刷牙的好習慣，人每天要刷兩次牙，早上起來的時候刷牙是爲了口氣的清新，晚上刷牙則是爲了將體內的異物排出體外，不至於讓這些食物繼續的發酵。
如果人在第一天晚上睡着覺之後，第二天早上起來，聞一聞自己嘴巴的味道，會出現一股異味，這是因爲嘴巴內的食物在不停的發酵形成的味道，雖然有些人在晚上睡覺之前養成了刷牙的習慣，但是第二天起來嘴巴還是會有一定的味道，這是無法避免的，不能夠被算成是口臭。
2、鼻炎引起。還有些人則是因爲有鼻炎所引起的口臭，口鼻是相連的，如果有嚴重的鼻炎的話，那會使口臭的情況比較嚴重，這是相通的，很多的鼻炎患者都有嚴重的口臭情況，只要將鼻炎治療好了，那口臭的現象也會迎刃而解，不會一直纏着自己。
鼻炎的人應該要從根源上找到解決辦法，先治療好自己的鼻炎，很快口臭的現象也會好轉。部分人平時沒有口臭的現象，只是在感冒的過程當中纔會出現，這些人是因爲空氣不流暢，所以導致的口臭只需要治療好感冒口臭也會隨之消失。
3、火氣過於旺盛。如果長時間的伴隨有口臭的現象，那麼要考慮一下自己體內的火氣是不是太過旺盛了，喜歡吃辛辣的食物的人口氣會更加的嚴重，如果自己口臭的情況比較嚴重的話，建議和其他人進行溝通之前先含上一兩片清新口的糖果，這樣可以增進和其他人之間的距離，長期有口臭現象的人應該去醫院進行檢查，看一下身體是否有疾病。
