年輕人心絞痛的原因有哪些？心絞痛是什麼原因引起的？

一提起心絞痛之類的心血管疾病，很多人都覺得這都是老年人才容易得的病，年輕人還早呢。其實不然，在如今這個生活節奏快、各方面壓力大、生活作息紊亂的大環境下，心絞痛這類疾病也會悄悄的找上年輕人。那麼，年輕人心絞痛的原因有哪些，心絞痛是什麼原因引起的？

這不，朋友小馬最近就鬱悶得很，因接連幾次加班時心臟不舒服，去了趟醫院居然被懷疑是心絞痛。這讓他怎麼也想不通，年紀輕輕的怎麼會得上這“老年病”呢？年輕人心絞痛的原因有哪些，心絞痛是什麼原因引起的？聽醫生解釋過可能的原因以後，他才恍然大悟，覺得這病來的並不突然。小馬是一名IT工程師，傳說中過着“996”節奏的典型“碼農”，仗着年輕和打拼事業的一腔熱血，工作起來那是毫無節制，吃飯也都是外賣隨便對付，壓力大的時候頭髮是一把一把的掉，長期這麼損耗身體，可不就埋下了健康隱患麼。

小馬很擔心，馬上向醫生詢問了年輕人心絞痛的原因，心絞痛是什麼原因引起的？這得先從什麼是心絞痛說起。心絞痛是因爲冠狀動脈供血不足導致心肌急劇的缺血和缺氧，各種減少心肌血液供應的因素比如血管內出現血栓，以及增加氧消耗比如過度運動等因素，都可誘發心絞痛。心絞痛的主要表現爲發作性的胸痛或胸部不適，患者經常描述心絞痛爲一種不適感或沉重感、壓迫感、緊縮感而不是疼痛，像是心口壓了塊大石頭，沉悶難受。這種不適感還可能發生在肩膀或雙臂、咽喉、下頜或牙齒而容易被忽視。

而中醫學認爲，勞動超負荷或者腦力超負荷，在心陽和心氣不夠的情況下，都會加快損耗心氣，引發或者使心絞痛加重。長期桌前趴坐、不喜歡動喜歡待着，會損傷脾胃，脾臟運化功能失常，痰濁生長。胸內陽氣不能伸展，氣血在體內運行不暢通，氣滯而血瘀，經絡痹阻，不通則痛。而勞累、飲食不節、情緒不舒等正是當代年輕人的“標配”，這些都有可能是導致心絞痛發作的罪魁禍首。

瞭解了“年輕人心絞痛的原因，心絞痛是什麼原因引起的”，接下來小馬就進一步去了解了心絞痛的預防和治療。

首先是預防。飲食上避免高鹽高脂因素，多吃富含維生素和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果、粗糧等維持飲食平衡；避免過度勞累，包括過重的體力勞動及用腦過度；戒菸戒酒，改掉不良的生活習慣；學會調節生活上的壓力，保持良好的心態。最後，一定要定時體檢、重視身體發出的“警示信號”。

再來說治療。近年來，針對心絞痛的治療，西藥治療策略多是“緩兵之計”，中成藥以較低的價格、安全有效的治療體驗，受到大多數患者的青睞。常用中成藥麝香保心丸能夠促進治療性血管新生，爲缺血部位供血，產生“側支循環”，可以預防和治療心血管疾病的發生，達到了“通則不痛”的目的。而且患者舌下含服麝香保心丸，就能迅速緩解心臟缺血缺氧的症狀，最快30秒見效。可見，中成藥麝香保心丸可救急，不妨一試。

最後還是要提醒大家，不論年輕人心絞痛的原因有哪些，心絞痛是什麼原因引起的。對於這類疾病，預防重於治療，一定要未雨綢繆提前做好防範，不要讓心絞痛早早找上門來。

參考文獻：

[1]張文中.中醫認爲哪些原因能引起冠心病心絞痛[J].飲食保健,2019,45:241-2.

[2]中國中西醫結合學會心血管病專業委員會.麝香保心丸治療冠心病心絞痛中國專家共識[J].中國中西醫結合雜誌,2018(2):1-9