體癬可以自愈嗎？生活必知緩解小竅門！

身體皮膚是阻擋我們與外界病原體接觸的重要屏障，當我們的身體出現了體癬時不僅會影響我們的皮膚健康，還會影響我們的形象與情緒。瘙癢和紅腫在生活中爲我們帶來了極大的不便，體癬可以使用帕芙歐珍膚膏，三五天即可止癢去根，除此之外生活中也有許多小竅門能夠緩解體癬。

竅門一：避免刺激

在皮膚起了體癬之後，要儘量避免外界對身體皮膚的刺激，雖然很癢，但一定不要用手去抓，也不要用力擦洗，更不要用熱水肥皂去燙洗。可以在皮膚上輕輕的按摩或者是用溫水擦洗，還可以找些其他事來轉移注意力，讓自己不要刻意的去想着體癬。實在受不了的話，可以試試塗抹蘆薈汁，或者是用花椒煮水或用食醋也可以。

竅門二：忌食致敏食物

去除體癬其實最簡單的方法就是從飲食入手，得了體癬以後，不要再吃黃魚、海蝦、海鮮等容易引起過敏的食物，更不要喝酒、喝茶、喝咖啡，也不要吃酸、辣或其他刺激性的食物，要注意適當喝水。可以用半乾的毛巾進行溼敷緩解瘙癢。

竅門三:保持良好的生活習慣

保持皮膚的衛生對緩解體癬有着很重要的作用，洗澡的不要使用他人的毛巾，使用過後的毛巾需要進行燙洗和殺菌，保持良好的生活習慣和心情對體癬的康復也有着很好的輔助的作用，平時應該注意保持一份良好的心態，不要爲體癬的問題而影響心情。

體癬作爲一種真菌性感染皮膚頑症有着傳染性，皮膚抵抗力較低或者是免疫力差的人都有可能被傳染，所以患有體癬的朋友一定要積極地面對病情以免影響到家人和朋友的身體健康。