據韓國《朝鮮日報》5月12日報道，大腸癌和中風常在老年人羣中多發，但是最近在45歲以下中年人和年輕人中這兩種疾病發生的頻率也在逐漸增高。韓國青年期(15-45歲)中風患者數由2013年的1萬3892名增加爲2016年2萬1709名，3年新增約56%(健康保險審查評價院)。韓國統計廳2013年的資料顯示，韓國不滿50歲的大腸癌患者佔12.6%。
雖然年輕人患中風，大腸癌的原因很多，但是壓力過大、吸菸、飲酒、肥胖是年輕人患這兩種病的共同原因。首先，年輕人患中風與老年人患中風有些不同。老年人患中風主要是因爲長期的高血壓、糖尿病導致的。高血壓、糖尿病等刺激血管，血液循環惡化誘發動脈硬化，從而導致中風的危險增大。一般患中風需要10-20年的時間。但是對於不滿45歲，特別是20-30歲的年輕人而言患中風是很難的。專家們稱因爲不良的生活習慣，從血管弱化的狀況看，過度的心理壓力、過度勞累、暴飲等是刺激血管的原因。年輕人患大腸癌是壓力過大、吸菸和飲酒等的作用。而且對有家族史人來說，年輕時期發病率會很高。從幼年開始，過多的攝取動物脂肪也是年輕人患大腸癌風險增高的原因。
如果想在45歲以前阻止中風則需要對血壓血糖進行常規檢測，也要進行壓力的調節。調節壓力有利於年輕人預防大腸癌。雖然沒有對精神與身體的壓力程度進行客觀評價的標準，但一天中是否熟睡6-7個小時以上;吸菸或暴飲是否損傷了身體;集中工作1-2小時後，是否有休息時間等檢測都是是有幫助的。專家們建議年輕人一年要進行1-2次血壓和血糖檢測。除此之外，也不能輕視大腸癌風險的信號，接受檢查是很重要的。即使未滿45歲，有大腸癌家族史或者如果狀況、顏色(出現黑紅色血塊等)發生變化的話，最好接受大腸癌檢查。
