血糖低也是得好好的瞭解的，健康的身體是我們大家都比較渴望，爲了我們的健康，一定得多注意保養。血糖低都有哪些表現，怎麼有效的預防低血糖，下面我們一起來看看低血糖防範的措施有哪些吧。
低血糖的症狀
(1)腎上腺素能症狀包括出汗，神經質，顫抖，無力，眩暈，心悸，飢餓感，歸因於交感神經活動增強和腎上腺素釋放增多(可發生於腎上腺切除病人)。
(2)中樞神經系統的表現包括意識混亂，行爲異常(可誤認爲酒醉)，視力障礙，木僵，昏迷和癲癇。低血糖昏迷常有體溫降低。引起交感神經症狀的血糖降低速率較引起中樞神經症狀的爲快，但低血糖程度輕，無論哪一種類型，血糖水平都有明顯個體差異。
低血糖疾病病因
(1)胰島素用量過多或病情好轉後未及時減胰島素。
(2)由於開會、外出參觀、長期不吃早餐、收工較晚等原因使進食或加餐較平常時間推遲。
(3)活動量明顯增加未相應加餐或減少胰島素用量。
(4)進食量減少，沒及時相應減少胰島素。
(5)注射混合胰島素的比例不當(PZI比RI多1～2倍)且用量較大，常常白天尿糖多而夜間低血糖。
(6)在胰島素作用達到高峯之前沒有按時進食或加餐。
(7)情緒從一直比較緊張轉爲輕鬆愉快時。
(8)出現酮症後，胰島素量增加，而進食量減少。
(9)PZI用量過多。
(10)加劇低血糖的藥物。
低血糖的預防措施
1、合理應用胰島素。需在醫生的指導下應用或調整胰島素，同時進行血糖監測
2、選擇適當的口服降糖藥。因格列本脲(優降糖)降糖作用較強，作用時間間較長，故應慎用，尤其合併腎功能不全或70歲以上患者禁用格列本脲。其他如格列齊特(達美康)、格列吡嗪(美吡達)也可能引起低血糖，應用時需注意。
3、按時進食、服藥或注射胰島素後一定要進食。做到空腹不飲酒。
4、適時加餐。經常發生低血糖者，宜少食多餐，即將一天的攝入總量分成5～6餐，這樣可避免餐前低血糖(中、晚餐前)，而晚上加餐可有效預防清晨低血糖的發生。
5、運動量不宜過大尤其是消瘦患者空腹時不宜進行劇烈的運動。
結語：其實，出現低血糖是需要好好的瞭解的，這樣幸福的生活纔有保障，對於身體不好的朋友該怎麼做，上文也是有所介紹的，大家還是得多瞭解的，關於低血糖的現象及解決措施，大家得多看看。這對我們的身體還是有好處的。
