據說，一個好的髮型可以拯救一個人的顏值。現在的人對頭髮的打理真的是越來越上心了，各種燙染，各種造型，這些對頭髮的傷害特別大。但大家好像都不知道怎麼保養頭髮，導致髮質越來越差。下面就來說說日常洗髮護髮的小方法。
關於洗頭你必須要知道的小常識：
1.並不是每天洗頭纔是最好的
這是一個被最多人所知道的一個小常識。天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因爲洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
2.洗髮水在手心打起泡沫再抹上頭髮
洗髮水直接抹在頭髮上，容易使得洗髮水殘留在頭髮根部，對頭皮造成傷害。而且，洗髮水的泡沫是爲了防止頭髮摩擦，傷害到頭髮，如果把洗髮水直接擠在頭髮上再揉出泡泡，在這個過程中就已經對頭髮造成傷害。
3.洗頭時不要把泡泡抹在頭皮上
很多人洗頭時都會盡量讓泡泡和頭皮接觸，覺得這樣洗頭纔會更乾淨，但是，洗髮水說到底都是化學物品，對頭皮具有很到的刺激和傷害。所以在抹洗髮水時，應抹在距離頭皮根部1釐米以下的頭皮以下爲佳，儘量減少洗髮水對頭皮的傷害。
4.洗髮時應用指腹輕柔按摩頭皮
曾經老一輩的人教我洗髮的時候說：“把手插到頭皮出，用力地撓，這樣才止癢，才洗得乾淨”，我也一直這樣照做了好幾年，後來我才發現，這樣洗頭會傷到頭皮。正確的方法是：先輕輕揉搓頭髮，用指腹以按摩的方式按壓頭皮。這樣不僅能清醒頭髮的髒東西，還可以舒緩疲勞哦。
5.洗髮水的質量很重要
並不是泡沫越豐富的洗髮水質量就越好，而是泡沫豐富而且又容易清洗的洗髮水的質量纔是好的。選用好的洗髮水才能最大程度減少在洗髮過程中，洗髮水對頭髮的傷害。
洗頭前，先用梳子將頭髮梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然後用清水先將頭髮沖洗一遍，這樣可使頭髮上的灰塵、髒污及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗髮精的用量，以降低對頭皮的刺激。而且，在用完洗髮水後，一定要用大量的水沖洗頭髮，不要擔心浪費水，如此衝不乾淨，對頭髮的傷害不是那幾塊錢的水費可以補回來的，大家不要因小失大了哦。
關於護法的幾個小妙招：
1.落髮稀發小祕方
生薑治落髮：將生薑切成片，在斑禿的地方反覆擦拭，每天堅持2-3次，能剌激毛髮的生長。
蜜蛋油使稀發變濃：如果你頭髮變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油，與兩茶匙洗髮水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後，再用洗髮水洗乾淨頭髮。
2.亮發有高招
醋蛋：洗頭時，在洗髮液中加入少量蛋白洗頭，並較輕按摩頭皮，會有護髮效果。同時，在用加入蛋白的洗髮液洗完頭後，將蛋黃和少量的醋調勻混合，順着髮絲慢慢塗抹，甩毛巾包上1個小時後再用清水清乾淨，對於乾性和髮質較硬的頭髮，具有使其烏黑髮亮的效果。
啤酒：啤酒塗搽頭髮，不僅可以保護頭髮，而且還能促進頭髮的生長。
茶水：用洗髮液洗過頭髮後再用茶水沖洗，可以去除多餘的垢膩，使頭髮烏黑柔軟、光澤發亮。
3.巧用發膜修補損發
所需要的材料是：芝麻粉3茶匙(可將黑芝麻粒磨成粉末使用)、蛋黃1個.做法如下：將材料調和拌勻，在洗髮前先塗於乾燥開叉的髮尾上，待20分鐘後用洗髮水清潔即可。
4.清除頭屑
用食鹽加入硼砂少許，放人盆中，再加入適量清水使其溶解後洗頭，對於消除頭皮發癢，減少頭屑有很效果。
用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持1次，不僅能去屑止癢，對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。
介紹了這麼多養髮護髮的小方法，是不是很簡單呢?關於養髮護髮並不是只有在美髮沙龍裏面纔可以做到，家裏很多東西都能成爲我們養髮護髮的用品。像生薑，食醋，鹽都可以利用起來，用於護髮養髮的日常保養中。希望大家的髮質都能越來越健康。
