如果一個人，一張嘴，就有一股惡臭傳來，那這個人肯東不受人待見，到哪人家都是離他遠遠的。口臭的人，他們自己也知道自己有這個毛病，並且也用了很多方法來治療，但是總很難根除乾淨。這是因爲他們沒有找到自己口臭的真正原因，用藥不達病因，治療也只是治標不治本，過一段時間還會復發的。
引發口臭原因大盤點
1、不注意口腔衛生：不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口內食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生吲哚硫氫基及胺類等物質，發出一種腐爛的惡臭。
2、有些戴假牙的人不注意假牙的清潔，口腔內也會有氣味，這是最常見的口臭原因。
3、口腔疾病：齲壞的牙齒中的腐物，牙周疾病使牙齦經常處於炎症狀態，膿腫出血，潰爛流膿，也易產生一種腐敗的惡臭氣味。
4、身體其他疾病：有些口臭是由於身體其他部位的疾病引起，如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等，都會經呼吸道排出臭味，表現爲口臭。此外，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，也可導致口臭。
5、特殊食物癖好：有人特別愛食用大蒜、大蔥等，口、胃中都會有令人不快的氣味。
6、一些金屬(如鉛、汞)和有機物中毒的病人口腔內會有異常的氣味。吸菸人的口腔中也有一種特殊的臭味。
去口臭食物金橘
金橘真的是很厲害，對口臭伴胸悶食滯很有效。
牛奶
如果吃完很爽的大蒜之後，氣味有點大，不妨喝一杯牛奶，可以把臭味去掉。
檸檬
檸檬相信很多人都知道有闢除味道的能力，你們可在一杯沸水裏，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
蜂蜜
蜂蜜是可以空腹飲用，早上起來，勺一湯勺蜂蜜溫水沖服。
對便祕引起的口臭超級有效。
山楂
山楂酸酸甜甜的，除口酸口臭的效果很好。
茶葉
用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭。
菊花茶
菊花茶可以常喝，可除肝、胃疾病引起的口臭。
按揉大陵穴大陵穴爲心包經輸土穴，爲該經的子穴。根據中醫“實則瀉其子”的原則，因此大陵能清瀉心火;另心包經還“歷絡三焦”，大陵穴本性屬土，大陵穴還瀉脾胃之熱，治療心脾之火上攻所致的口臭。臨牀上還經常與水溝穴(人中穴)配合應用效果更好。正如《玉龍歌》言:“口臭之疾最可憎，勞心只爲苦多情，大陵穴內人中瀉，心得清涼氣自平”。
1、取穴方法
大陵穴位於手掌和手臂交界處，當彎曲手腕時，在腕部會出現橫紋，第2條完整橫紋的中點，兩肌腱之間便是此穴。
2、操作方法
首先，用左手拇指尖端按壓右手大陵穴，垂直用力，向下按壓，按而揉之，然後屈伸活動右手腕關節，讓刺激充分達到肌肉組織的深層，產生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺，其強度應以病人能耐受爲度。持續20～30秒後，漸漸放鬆，再用輕揉局部，如此反覆操作。左右手交替進行，每次每側穴按壓5～10分鐘，每日1～2次。
口臭對一個人的影響很大，輕則，讓別人不與他接近，讓他很難交到朋友，重則，還會影響婚姻，很難找到對象。對於有口臭的人來說，一定要注意自己的口腔衛生，並找到自己口臭的原因，採取行之有效的措施，最終杜絕口臭，讓你從此與別人更親近。
