痔瘡，大家都不陌生，其實是有很多人都有得過的吧，痔瘡的對我們的身體的危害還是比較大的，那你知道男人患有痔瘡的危害有哪些呢，在平時有哪些食物是可以預防痔瘡的發生的呢，久坐男如何避免痔瘡的發生的呢，接下來就一起去了解一下吧。
男人痔瘡危害
1、男人痔瘡危害:導致肛周長期溼疹
由於痔塊脫出及括約肌鬆弛,黏液流出肛外刺激皮膚,而導致皮膚瘙癢和肛門溼疹。
2、男人痔瘡危害:長期便血易致貧血
因痔瘡失血而導致缺鐵性貧血,早期常感疲勞。貧血較重時,則會出現面色蒼白、倦怠乏力、食慾不振、心悸、心率加快和體力活動後浮腫等。
3、男人痔瘡危害:誘發癌變
痔瘡不會癌變但可能誘發癌變,痔瘡本身不會癌變但可能誘發癌變,長期慢性炎症刺激,膿性分泌物對肛門的污染,久而久之可能導致癌變。
4、男人痔瘡危害:引發肛腸疾病
痔瘡就像一個引火線,可以引發多種肛腸疾病,如肛裂、肛瘻等。如果痔瘡引發了其他肛腸疾病,數病狀共存,這會給治療帶來非常大的難度,恢復時間也會加長,影響工作和學習。
5、男人痔瘡危害:引起脫垂、頓甚至壞死
痔核嵌頓於肛門外,由於一系列的病理改變,使局部代謝產物積聚,進一步加重了肛門局部水腫,加重了痔核的嵌頓,這是一種惡性循環。所以內痔嵌頓日久,必然出現壞死。
6、男人痔瘡危害:對男性功能有潛在影響
痔瘡本身不會對男性功能造成生理上的損害,但因爲痔瘡的症狀給病人帶來不便,有可能會造成夫妻關係受心理影響,比如痔瘡常見有疼痛、便血、墜脹感等不適症狀,如果在過夫妻生活時遇到痔瘡發作,對一些敏感的人來說,很可能就會形成一些不良感受,伴隨着潛在心理包袱越來越多,男性功能就會在無形中逐步降低。
還有一種情況,臨牀上有不少肛瘻患者,因爲瘻管延伸到男性陰囊部位,而對男性功能造成器質性損害。痔瘡、肛瘻的存在本身就會逐步危害肛腸健康,甚至對夫妻生活造成影響,建議儘早治療。
久坐男如何避免痔瘡
1、改變生活習慣
在平時久坐的人，要避免久站久坐,經常要換個姿勢,自我放鬆一下。
2、改善飲食習慣
大便通暢能減少便祕,可以有效預防痔瘡。多吃麩皮、麥片、蔬菜、水果,特別是韭菜、菜心梗等有纖維的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,減少菸酒。
3、鍛鍊肛門括約肌
鍛鍊肛門括約肌可以有效的預防痔瘡的發生，仰臥,雙腿擡高,模擬騎車動作,在空中交替蹬踩。收縮肛門,上提括約肌,1天做5組,1組20下。
4、花灑頭沖洗按摩
在便後可以用花灑頭沖洗,並用水流刺激按摩,衝擊肛門5分鐘。
5、每天清洗肛門
在睡前可以用溫熱水浸泡肛門15分鐘,並在其過程中收縮肛門。
6、定時排便,適量吃緩泄劑
養成定時排便的好習慣,平時可以適量選用牛黃解毒丸、大黃蘇打片或者清熱解毒的涼茶。
預防痔瘡發病的食物
韭菜
韭菜含粗纖維較多,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕動,防止大便祕結,故對痔瘡便祕者有益。
西洋菜
西洋菜也是預防痔瘡的食物:肥厚而黏滑,俗稱木耳菜。其營養素含量極其豐富,經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便祕等功效。
捲心菜中含有大量的營養物質。多吃捲心菜,可增進食慾,促進消化,預防便祕,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
紅薯
紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分,增加糞便體積,對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛門裂等。
通過文章的介紹，我們瞭解到男人患有痔瘡的話，對身體的危害還是比較的大的，痔瘡本身不會對男性功能造成生理上的損害,但因爲痔瘡的症狀給病人帶來不便,有可能會造成夫妻關係受心理影響,比如痔瘡常見有疼痛、便血、墜脹感等不適症狀,另外在便後可以用花灑頭沖洗,並用水流刺激按摩,衝擊肛門5分鐘可預防痔瘡的發生。
