很多疾病都是近幾年纔開始有的，頸椎病的保養還是得多注意了，只有保養好自己的身體，才能更好的擁有健康了。頸椎病不是小毛病，這個如果保養不好的話，真的會跟隨我們一輩子的。頸椎病的治療是非常有必要的，若是頸椎病不重視的話，會導致一系列的身體健康問題。在日常生活中，頸椎病的治療方法都有哪些呢，小編給大家講講頸椎病如何治療、頸椎病的中藥方有哪些以及如何預防頸椎病。
頸椎病如何治療
按摩推拿療法
這是頸椎病的常見治療方法，也是中醫治療頸椎病的主要方法，同樣是頸椎病比較有效的治療措施。它的作用是能緩解頸肩肌羣的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，鬆解神經根及軟組織粘連來緩解症狀。
物理理療
一般認爲，急性期可行普長因離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等;疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。
“壹周正脊”療法
採用“仰臥牽引+介入療法+物理治療”，以恢復頸椎自然生理曲線、解除神經根壓迫爲核心理念，一方面通過仰臥生理曲線牽引，使脊椎受到多角度弧形作用力，患者僵直反向、異常彎曲的頸椎“隊形”歸位;另一方面通過介入療法促進椎間盤突出物回納，消除神經根水腫，解除神經根壓迫。
頸椎病的中藥方
藥方一
組成：川桂枝、羌活、威靈仙、秦艽、川芎、當歸尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。
功效：羌活、靈仙、天麻、秦艽可祛寒除溼止痛;川芎、天麻治療頭痛;桂枝、川芎、歸尾、赤芍、炮甲珠有溫經活血、通絡作用;葛根用於解痙;神曲用以健脾和胃;甘草起到調和諸藥作用。
適應證：多用於神經根型頸椎病患者。頭痛、枕部疼痛、頸部僵硬，肩臂及手指痠痛發麻;頭疼牽涉至上背痛，身體冷溼，畏寒，頸椎旁可觸到軟組織腫脹結節。
藥方二
組成：天麻、炙黃芪、炙甘草、潞黨蔘、炒白朮、熟地、砂仁、當歸、白芍、雞血藤。
功效：炙黃芪、炙甘草、潞黨蔘、炒白朮用於補氣;熟地、川芎、白芍、當歸有養血功效;天麻、川芎、雞血藤可安神健腦、通血活絡;砂仁有理氣和胃導滯作用。
適應證：多用於椎動脈型頸椎病患者。頭昏、眩暈、視物模糊或視物目痛、身軟乏力、納差以及頸部痠痛或雙肩疼痛。
藥方三
組成：威靈仙50g，當歸15g，細辛15g，乳香15g，薑黃15g，丹蔘15g，白芷15g，透骨草15g，自然銅15g，木瓜15g，三七10g，冰片5g，紫草5g，蜈蚣3條。
製法：將上述藥材浸泡於2000ml、75%酒精中，4天后過濾，留取藥液備用，過濾後藥渣用2000ml75%酒精浸泡4天，然後過濾，過濾後於藥液混合攪勻。
用法：用時取藥酒加熱塗於患處。
藥方四
組成：當歸50g，川芎50g，葛根50g，紅花50g，白芷50g，羌活50g，乳香50g，沒藥50g，伸筋草50g，大腹皮50g，澤瀉50g，丹蔘50g，透骨草50g，威靈仙50g，熟地黃50g，桂枝30g，麻黃30g，白芍30g，川烏30g，細辛25g，全蠍20g。
製法：將上述藥物製成細末，混勻，用時取50-100g加陳醋調勻，放置20-30分鐘。
用法：外敷於頸後部。塗藥後用燈照射30分鐘，每日1次。
藥方五
成分：威靈仙、當歸、赤芍各12g，五加皮、五味子、生山楂各15g，紅花、羌活、獨活、防風各10g，制附子5g，花椒30g。
製法：將上述藥裝入紗布袋，放入盆中，加水煎煮30分鐘。
用法：稍涼後，託敷患部，每次30分鐘，每日2次。
如何預防頸椎病
1、糾正生活中的不良姿勢，防止慢性損傷
頸肩部的軟組織慢性的勞損，是頸椎病的病理基礎，生活中不良的姿勢是形成慢性勞損的主要原因，因此，糾正不良的姿勢，對預防頸椎病是很重要的。
2、合理用枕
枕頭是頸柱的保護工具，一個成年人，每天的睡眠是6-9小時，也就是每天有1/4的時間是睡眠，所以枕頭一定要適合頸部的生理要求。
3、嚴防急性頭，頸，肩外傷
頭頸部跌撲傷，碰擊傷，都會造成頸椎和其周圍軟組織的損傷，直接或是間接導致頸椎病，所以要積極的預防，一旦發生要及時的檢查治療。這是頸椎病的預防方法之一。
4、老年人的預防
50歲以上的老人，脊柱大多數有退行性的改變，所以要重視預防脊柱病的發生。枕頭必須選用合乎個人規格的。不要過度的扭屈頸部。要保持脊柱的正常生理曲度，防止因爲姿勢不良導致此病。
5、防止頸部受風受寒
積極治療頸部的外傷、感染、結核、淋巴結炎和椎間盤炎等疾病是預防頸椎病必須要做到的。如風寒會導致肌肉痙攣、僵硬，從而造成落枕、頸椎小關節紊亂和肌肉纖維織炎。
結語：出現身體不舒服的時候，就要多注意調理的。頸椎病就是非常討厭的疾病了，當然，對於很多伏案工作的朋友來說，這也是沒辦法避免的。在頸椎出現問題的時候，不可擅自的用藥，一定要在專業人士的指導下進行服用藥物。選擇合適的枕頭、糾正不良坐姿等，可以預防頸椎病的發生。
