在隨着很多女性年齡的增長，月經也就會停止也就是會出現絕經期的一天，但是很多的女性不知道在絕經前會有什麼症狀的發生，那麼絕經的原因有哪些呢?絕經吃什麼調理好呢?感興趣的朋友就請看下面的文章吧。
絕經前的症狀
1、月經變得紊亂
月經週期變得不規律，持續的時間以月經量增加，如果在此期間若出現異常的子宮出血，則一定需要及時到醫院進行檢查，以防子宮內膜癌症的發生。具體月經紊亂的表現如：
(1)經期延長
絕經前月經週期會慢慢延長，或者不規律，出現間歇性閉經，兩次月經相隔的時間越來越長由正常的20到30天變爲兩到三個月，甚至更長的時間一次，直至最後月經不再來潮。
(2)月經量變化
經量可正常，或較以前減少，有時經期延長或變爲持續性陰道出血，淋漓不斷;也有可能突然發生大量陰道出血，然後停止來潮，月經不再出現。
2、身體潮熱
潮熱是絕經前女性最常見的症狀，潮熱爲一種突然的、暫時性的感覺，一股熱流傳遞到全身，尤其是在胸、面部以及頭部，病伴有面色潮紅，繼而汗出後寒戰。
3、心悸不適
有些女性在絕經前出現潮熱症狀的時候會同時伴有心悸及焦慮症狀，一般持續時間不長，多爲數秒至數分鐘，輕者每日發作數次，重者十餘次或是更多。
4、情緒波動大
絕經前後的女性往往情緒波動比較大，容易激動易怒，或是抑鬱多疑，往往不能自我控制。
5、泌尿生殖系統改變
外陰皮膚幹皺，皮下脂肪變薄，陰道乾澀，皺壁變平，彈性減退，往往會至使出現性交痛;乳房出現萎縮，下垂。尿道短縮，黏膜變薄，括約肌鬆弛，常有小便失禁及容易出現反覆發作的膀胱炎症。
6、骨質疏鬆
隨着絕經的到來，女性骨質吸收的速度快要骨質生成，促使骨質丟失變爲疏鬆，骨骼壓縮最終會導致體格變下，嚴重者容易導致骨質。
絕經的原因
1、瘦身帶來的閉經
由於少女調節月經週期的“丘腦-垂體-卵巢軸”的神經內分泌調節功能尚不穩定，易受各種內外因素的干擾，此時如果盲目減肥將會打破體內攝取和消耗的機能平衡，造成肌體激素(內分泌)水平紊亂，導致月經失調，甚至閉經。由於非正常閉經抑制了排卵功能的發揮，造成卵巢功能的早衰，如不及時治療，可能會因此而喪失生育功能。
2、人流導致的閉經
不當的刮宮手術損傷子宮頸或是子宮內膜的基底膜造成子宮頸內口粘連或子宮壁部分粘連，繼而導致閉經。這樣，即使出現內膜週期性變化，因經血不能流出而瀦留於宮腔內，形成周期性下腹痛。初孕女性一定要對人流充分重視，發現懷孕應及時就醫，儘量爭取時間及早做藥流，以避免刮宮的粘連。
3、緊張形成的閉經
心理因素引起的閉經容易被忽視，醫學研究表明，女性的月經與神經系統和內分泌系統有着密切的聯繫。激烈競爭的環境和複雜的人際關係，使大腦神經系統處於高度緊張狀態。精神的緊張、情緒的波動影響了神經系統的功能，從而導致閉經。
4、疾病引發的閉經
主要包括消耗性疾病，如重度肺結核、嚴重貧血、營養不良等，特有的內分泌疾病，如“肥胖生殖無能性營養不良病”等;體內一些內分泌系亂的影響，如腎上腺、甲關腺胰腺等功能紊亂。這些原因的影響，都可能不來月經。但是這幾種情況引起的閉經，只要疾病治好了，月經也就自然來潮。
絕經吃什麼調理
鱉甲燉白鴿
鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。把鱉甲敲碎，置於治淨的白鴿腹內，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內隔水燉熟，調味食用。具有滋腎益氣、散結通經、澤膚美顏功效。適用於因身體虛弱引起的閉經。
木耳核桃糖
木耳是一種很好的益氣補血的食物，對於閉經的女性來說，可以很好的緩解，使用時，可以加入紅糖、黃酒等攪拌均勻，每天進行服用。
豬爪葵梗煎
豬蹄250克，向日葵梗10克。先將豬爪洗淨，颳去污垢放入沙鍋內，用文火燉至爛熟，加入向日葵梗，煮沸熬成濃汁，去渣，飲汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行氣化淤功效。適用於瘀血型閉經。
薑絲炒墨魚
墨魚有補血痛經的作用，對於閉經的人來說，是很好的食物，可以製作薑絲炒墨魚，不僅很美味，對女性也是有很大的好處哦。
結語：通過以上的介紹，大家對絕經的相關知識是否有了更多的瞭解了呢?絕經會出現月經變得紊亂、身體潮熱、心悸不適、情緒波動大、泌尿生殖系統改變等症狀，所以大家要注意哦，以上小編還介紹了哪些飲食可以調理絕經的症狀，女性朋友可以試試哦。
