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臘腸的這些做法簡單又健康

來源:養生百科館    閱讀: 1.02K 次
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大家都知道,在我們日常生活中,臘腸是比較常見的一種食物,特別是到過年的時候,家家戶戶都會弄臘腸吃,那臘腸炒什麼好吃呢,平時臘腸又有哪些家常的做法呢,您知道臘腸一個著名儲存嗎,接下來就和小編一起去了解一下吧。

臘腸炒什麼好吃

一、臘腸炒荷蘭豆

材料:臘腸100g,荷蘭豆200g,鹽,味精。

臘腸的這些做法簡單又健康

做法

1、首先將荷蘭豆用清水洗淨擇去兩端的絲兒,臘腸切薄片留着備用。

2、鍋中放入適量熱水,水開後放入荷蘭豆汆燙變色,馬上撈起浸入冷水中2分鐘瀝水備用。

3、鍋置火上,放入臘腸小火煎至透明,投入荷蘭豆大火翻炒幾下,加入鹽、味精繼續翻炒均勻,出鍋盛盤即成。

二、臘腸炒芥藍

材料:臘腸2根,芥藍500克,生薑幾片,白酒5ml,白糖3ml,鹽適量。

做法

1、首先要提前燒一鍋熱水,在水裏滴幾油,等到水開後放進芥藍灼燙至變青綠。

2、全部轉色後,撈起瀝乾水分。

3、熱油鍋,爆香薑片。

4、然後放臘腸進鍋中,一直翻炒至臘腸變透明就行。

5、倒進瀝乾水分的芥藍,爆炒1分鐘。

6、加入白酒,翻炒均勻。

7、加入白糖、鹽翻炒均勻。

8、裝碟上桌。

臘腸的這些做法簡單又健康 第2張

三、孜然臘腸

材料:香腸2根、孜然1大勺約15克、辣椒麪適量、鹽適量、蔥、姜。

做法

將香腸切片,別太薄,否則口感不好。炒鍋倒油,蔥姜切末,油鍋熱後下蔥薑末嗆鍋,然後倒入香腸翻炒,中小火,翻炒到香腸的邊邊捲翹,略焦。根據自己的口味撒入孜然、辣椒麪、鹽,翻炒均勻即可出鍋。

四、土豆烤臘腸

材料:土豆1個、香腸1段、黃油1小塊、蒜末適量。

做法

土豆均勻切片,底部不要切斷。香腸切斜片,寬度與土豆寬度相似。將切好的香腸塞入土豆中,每個縫隙塞一片。把蒜末和黃油放到一起。放到微波爐中低火加熱30秒,蒜末與黃油會產生一種很香的味道。把微波好的黃油和蒜末倒在土豆上面。將土豆放到微波爐中。高火加熱5分鐘,就可以了。

五、臘腸三明治

香腸切小段,小火煎3分鐘左右,喜歡的話撒點黑胡椒。

材料:吐司片、香腸、花生醬、黑胡椒。

做法

吐司片切去四周的硬邊,用擀麪杖將吐司片擀薄一點,再分割成兩半。擀到邊邊位置時,要稍微用點力壓一壓,在擀好的吐司片上,抹上花生醬,鍋裏放1勺油,香腸切小段,小火煎3分鐘左右,喜歡的話撒點黑胡椒,用做法3中的吐司片,將香腸捲起來。收口的地方可以抹一點花生醬,這樣就很容易封口了。

臘腸怎麼保存

1、加工好的香腸,如果短期貯存,只要掛在室內,經常注意打開門窗風透氣就行了。這樣可以保管60天左右。如果貯存時間較長,可把香腸裝進較深的缸裏,方法是:在缸內倒放一隻竹籃,使香腸架空,便於透氣。每放一層香腸,要用噴霧器噴一次酒。裝好後,在缸上加蓋、封實,並放在陰涼通氣的地方。這樣,可以使香腸保存4—6個月,風味不變。

臘腸的這些做法簡單又健康 第3張

2、臘腸俗稱香腸,是指以肉類爲原料,經切,絞成丁,配以輔料,灌入動物腸衣經發酵、成熟乾製成的肉製品,是我國肉類製品中品種最多的一大類產品。臘腸可分爲三大類:生抽腸,又名“白油腸”,老抽腸及鴨或豬肝腸(統稱潤腸)。主要產地有廣東、東莞、佛山、廣州、湖南及上海等。

3、廣東臘腸是其代表。廣東臘腸是以豬肉爲原料,經切碎或絞碎成丁,用食鹽、硝酸鹽、白糖、麴酒、醬油等畏料醃製後,充填入天然腸衣中,經晾曬、風乾或烘烤等工藝而製成的一類生幹腸製品。

貯放臘腸,如放冰箱內,通常可保存鮮味3個月左右。

通過文章我們瞭解到原來臘腸僅有這麼多好吃與簡單的做法,以後家裏來人了也不要擔心沒有什麼拿手好菜了,大家要住一臘腸的儲存的凡事,要儘量的放在痛風乾燥的地方,大家也可以根據文章中的做法進行嘗試的做給家人吃。

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