完美的肌膚是我們大家都比較關心的，那麼，我們究竟該怎麼才能擁有健康的肌膚，這些也是大家所期望的吧，是的，健康的肌膚，完美的肌膚也是我們大家都比較渴望的，所以，保養好自己的肌膚也是非常的重要，那麼，皮膚過敏不能吃什麼，皮膚過敏了怎麼辦，下面就讓小編帶大家瞭解一下吧。
如何治療皮膚過敏
白酒冬瓜
將500克冬瓜切碎後。讓入高壓鍋內參加少數的涼水壓20分鐘。20分鐘後，將高果內的冬瓜水取出，丟棄殘餘。在冬瓜水中參加2兩白酒，再放到火上清煮5分鐘。然後放入瓷罐中，攤涼後放入冰箱中保存。在潔面後，將白酒冬瓜水倒出，均勻的塗在皮膚過敏的當地。一天三次，每次塗抹白酒冬瓜10毫升左右。
提示：這種方法只針對於經常面對電腦，電腦輻射所引起的皮膚過敏。
艾葉水
在滾開的水中參加大把艾葉。然後煮20分鐘後，用艾葉水清洗皮膚過敏的當地。每天用艾葉水清洗臉部過敏的部位2次，接連一個星期即可康復。
提示：皮膚過敏癢的人可以使用這個方法，因爲艾葉具有清熱解毒的功效，使用這個方法可以快速止住皮膚瘙癢的過敏症狀。
生薑花椒水
在燒滾的水中加入10顆花椒以及兩片生薑，待水再次滾開的時候，將火關掉。帶生薑花椒水攤涼後，用化妝棉沾滿生薑花椒水，然後清洗皮膚過敏的地方。然後再用一張乾淨的化妝棉沾滿生薑花椒水敷在臉上，15分鐘後取下化妝棉，用溫水洗淨臉部即可。
提示：用生薑花椒水敷在皮膚過敏的部位的時候，皮膚過敏的部位會出現麻麻的感覺，如果3分鐘後還出現辣辣的感覺，應立即用溫水清洗。
墨魚骨
將適量的墨魚骨用火燒，待墨魚骨變成棕紅色的時候，將墨魚骨放入乾淨的容器中磨成細末。將皮膚過敏的地方用淡鹽水清洗乾淨後，將墨魚骨粉末直接塗抹在皮膚過敏的地方，然後用保鮮膜密封。
提示：用墨魚骨治療過敏需要2天換一次墨魚骨粉末，在連續的一個星期內，需要密封住皮膚過敏的地方。這個方法不適用於臉上皮膚過敏。
皮膚過敏不能吃什麼
不能吃辛辣食物
對於皮膚過敏的人來說。辛辣的食物是必定不能夠吃的，由於辛辣的食物會影響體內的過敏的因子，會導致狀況愈加的嚴峻的。
不能吃生冷食物
生冷的食物最好也是不要食用的，因爲生冷的食物是很容易會刺激到咽喉的，就會導致血管和皮膚出現緊張的狀態，就會加重過敏的情況的。
生冷食物有：黃瓜、西瓜、香蕉、苦瓜、番茄、海帶、百合等。在此提醒，冰淇淋也屬於生冷食物之一，因此在皮膚過敏期間喝溫水最爲適宜。
不能吃海鮮類食物
有很多的人是會對海鮮產生過敏的情況的，因爲海鮮的確是比較刺激的，如果本身知曉是海鮮過敏的話，最好就是不要再存在僥倖的心理了。
不能吃加工類食物
平常我們見到的有些零食添加了一些不好的成分。如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等，可能會造成氣喘病人的過敏發作。所以應找出造成過敏的食品，並停止食用。
不能吃光敏性食物
皮膚過敏不能吃光敏性食物，如果過多食用光敏性的食物，會使得皮膚吸收更多紫外線，從而有些人的皮膚上就會出現紅斑、丘疹、淤點、水皰，嚴重者還可能出現皮膚潰瘍，並伴有頭痛、噁心、嘔吐、腹瀉等。
光敏性食物有：油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、莧菜、馬齒莧、檸檬等。
不能吃油膩食物
皮膚過敏的時候不可以吃油膩的食物，這是因爲油膩的食物容易使得人感到暴躁、抑鬱、容易憤怒等負面情緒，容易加重皮膚過敏的現象，因此不適合在皮膚過敏的時候吃油膩食物。
皮膚過敏了怎麼辦
停用化妝品
不管是不是因爲化妝品的原因引起的過敏，過敏了之後就應該避免使用化妝品。特別是嚴重的皮膚過敏，一定暫時不要化妝了。雖然很多化妝品現在也是天然的成分，但是也會給皮膚帶來一定的負擔的。
每天洗臉之後只塗抹敏感肌膚專用的乳液就可以了，等到情況稍微好轉了一些之後可以再嘗試化妝。如果出現了不舒服的情況就立即卸妝，這點大家要記住哦。
注意飲食
過敏期間注意飲食，多吃些含維生素A、C、E的食品。另外應季水果蔬菜等也是首選，儘量清淡一點，少食辛辣油膩的東西，不飲酒。
溫水洗臉
曾經有研究表明，洗臉水的溫度越高，對皮膚的刺激就越大，所以皮膚過敏期間一定不要使用熱水來洗臉。即使天氣比較寒冷，也一定要堅持用冷水，或者是稍微加了一點熱水的溫水來洗。
早睡早起
注意作息時間規律，儘量不熬夜，以免增加皮膚負擔，雪上加霜。充足的睡眠才能讓皮膚休息好，從而早點恢復。
注意防曬
本來臉部就處於過敏狀態，太陽一暴曬，過敏就會更嚴重。
不要長時間待在空調房
長時間在空調房內，臉部處於乾燥缺水狀態，對皮膚的護膚特別不利。即使要在空調房內，都要注意加溼環境。
保持衛生
保持衣物、被子、枕頭等臉部有可能接觸到的東西乾淨，以免細菌二次傷害皮膚。
結語：通過小編的介紹相信大家也是特別的關係的，所以，我們在日常生活中，保養好自己的肌膚，預防過敏還是特別的重要，所以，上文所述的這些，大家也是得好好的主要一下的，平時也是需要主要不要長時間呆在空調房，保持肌膚的衛生，每天都要好好的護膚。
