現代生活中，相信每天對着電腦的白領朋友們肯定都有這樣的感受，對着電腦時間長，眼睛感覺很勞累，怎麼辦呢?這個時候我們可以使用薰衣草精油哦，今天就給大家介紹薰衣草精油的使用方法，告訴大家薰衣草精油的作用以及薰衣草精油如何保存，感興趣的朋友一起看看吧。
薰衣草精油的使用
作爲每天工作在電腦前面的電腦族，工作中、生活上早已離不開電腦與互聯網，雖然知道電腦是漂亮肌膚與視力的強大Killer，但其實蠻無奈的，爲了生存還是得每天對着破電腦。
用眼時間長了，我們會發現眼睛會出現疲勞的情況，這時候我們應馬上休息自己的眼睛，避免情況惡化。可以閉目養神，也可以眺望遠方，也可以多看些綠色植物。當然咯，芳香精油也是能幫上小忙的。
想要利用精油來緩解眼部疲勞，就一定要提到熏衣草精油(人家是“萬用精油”、“精油之王”嘛!)，它本身所具有的消除焦慮、沮喪，安撫神經與心靈的功能運用在眼部，一樣能得到很好的消除疲倦勞損的作用。直接把熏衣草精油塗在眼部，我覺得是可行的，我自己試過，眼部皮膚並沒有覺得異常感覺，雖然眼周肌膚非常脆弱，但熏衣草精油也是性質溫和的。
然而，很重要的一點，直接塗上去時，眼睛一定要閉上，否則，精油分子會迅速擴散到眼睛裏面，強烈刺激眼內黏膜，會大大地傷害黏膜組織。但我也是爲了測試熏衣草精油到底能不能直接用在眼部而做了一次小白鼠，注意：僅一次而已哦!大家好還是不要多用。
建議大家使用的方法是熱敷，又省錢又安全又舒服，效果又還不錯!方法很簡單，在盆裏裝上熱水(熱水的溫度根據你自己的喜好吧，總之我是比較喜歡燙的人，因此，我熱敷每次的水溫基本都是以燙手爲界線，況且在做熱敷的過程中，水會越變越涼，因此還是建議大家初用時水溫高一點)。
滴入幾滴熏衣草精油(精油的多少也是根據自己喜歡，我的原則是，以眼睛的疲勞程度來定精油的量，越感覺疲勞就越多滴)，攪拌一下，浸入小方毛巾，擰成半乾，敷在眼部就OK了。保持2分鐘左右吧，再把小毛巾浸入盆中，擰乾敷上，一般重複4-5次，眼部皮膚就會很舒服了，疲勞程度會有所減緩。
眼睛是心靈的窗戶，可能我們平時不覺得，眼睛痛就讓它痛去唄，平時照樣在電腦前通宵達旦玩遊戲、看小說，自己也是在眼睛痛得實在不成，幾度懷疑自己得了青光眼，要瞎了，跑去醫院被大夫訓了一頓之後，纔有所頓悟。
精油對於眼睛的疲勞只起到輔助緩解作用，絕對不能改變眼睛已遭受的傷害。眼保健操、正確的用眼習慣、適當的休息眼睛、的眼部保養藥水都是很有必要的。希望大家一定要好好保護自己的眼睛，爲了我們將來更美好的生活、更興奮的事物!
薰衣草精油的作用原理
作用原理一
通過吸入薰衣草精油分子的方法，來達到刺激嗅覺神經的效果，然後將刺激傳至大腦中樞，興奮大腦，從而達到雙重作用。一方面支配神經活動，起到調節的功能;另一方面通過神經調節達到控制腺體分泌的效果，促使人體整個內環境得到改善，爲美容護膚打下堅實的基礎。
作用原理二
薰衣草精油具有很強的親和性作用，可以快速滲入皮下，精油分子通過血液到達大腦中樞，起到調節神經活動及內環境的作用，促進人體的新陳代謝，加快血液以及淋巴循環，促進人體排毒的作用。
作用原理三
精油分子通過親和作用能夠快速改變細胞的生存環境，促使細胞新陳代謝增快，徹底解決皮膚問題。
作用原理四
精油分子進入人體後，幫助人體增強免疫力，具有很好的抗菌的效果。並且，薰衣草精油可以直接作用在皮膚上，可以殺滅皮膚表面的細菌和微生物。
薰衣草精油的功效與作用
薰衣草的功效有很多的，對於人的身體、心理以及皮膚美容都有很好的功效。下面我們將要針對薰衣草精油的功效做詳細地介紹。
身體功效
能夠降低身體的血壓、消除淤血、殺菌、消毒、幫忙睡眠、清熱解毒、止痛、改善肌肉痙攣、治療風溼痛、強化心臟、改善月經不調、助消化的作用。
心理功效
消除憤怒、鎮靜、平穩心情、穩定情緒、抗抑鬱、放鬆神經。
美容護膚
薰衣草精油能夠祛痘、平衡油脂分泌、消除痘印、淡化疤痕、祛斑、保養頭髮、提高細胞活性、美白、去皺、去眼袋和黑眼圈、清潔皮膚的功效。
薰衣草精油如何保存
以深色玻璃瓶存放
將精油放置在深色的玻璃瓶裏，這樣能夠減少大量的紫外線照射。
完全密封
爲了避免薰衣草精油氧化及快速揮發，完全密封是非常重要的。精油的瓶蓋一定要擰緊，好減少開啓次數，若經常開啓瓶蓋，精油很客易因接觸空氣而變質。所以好選擇小包裝的精油。避免接觸陽光及強光。陽光是精油的頭號殺手，需絕對避免陽光照射;強度較高的日光燈、燈泡也應一併避免照射到精油。
遠離熱氣及高溫
精油需置於乾燥、陰涼的地方，同時不應離電器用品太近，當然更不能放於廚房或浴室。
注意存放溫度
精油適當的存放溫度是室溫爲18—30qC的常溫，佳溫度則約爲25℃，切記精油絕對不可存放在冰箱內，溫差太大會加速精油品質變化。
避免強烈的震動
不要強烈震動精油，否則可能會變質的。
留意保存期限
不論是精油還是經過調和的按摩油，其外包裝上都會註明保存期限，已過期的精油切勿使用，以免引起相反效果或皮膚過敏，尤其是調和過的精油，多隻能保存兩個月，開封後的精油也好在半年內用完。
置於小孩拿不到的地方
精油要放在孩子觸摸不到的安全地方。
上文爲大家介紹了薰衣草精油的使用方法以及保存技巧，看了上面的介紹大家應該知道怎樣使用薰衣草精油緩解眼疲勞了吧，薰衣草精油的功效遠不止這些，大家可以根據自己的需求來使用薰衣草精油。
