很多女生都希望自己的胸部可以更加得豐滿，但是現實總是那麼不如意的，很多人認爲葛根粉可以豐胸的，那您知道葛根粉豐胸多久見效嗎?您知道葛根粉的作用與功效是什麼嗎?今天小編就爲您介紹一下有關吃什麼能豐胸的知識。
葛根粉吃多久才能豐胸
葛根粉的豐胸效果因人而異。葛根粉中的異黃酮類化合物分子結構與人體內分泌的雌激素雌二醇很類似，有弱雌激素作用，但也需要服用一段時間才能觀察到豐胸效果。
提醒女性注意，不要相信某些商家口中所鼓吹的葛根粉或其他豐胸產品可以一週見效的謠言，乳房發育主要是受到了卵巢分泌雌激素的刺激，各種豐胸訣竅其實也都是圍繞着雌激素。
如果某種豐胸產品能“一週見效”，則此種產品很可能含有大量雌激素，服用後要警惕其對人體產生不良影響。
每個人的體質不同，有些人天生體質較好，雌激素水平較高，即使在發育的過程中胸部沒有得到良好的發育，在吸收葛根異黃酮之後也能很好地將脂肪導向胸部;而另外一些人則體質相對較差，主要表現在雌激素、內分泌和營養吸收方面相對來說要差一些。
葛根粉豐胸的原理
葛根粉含有獨特的葛根異黃酮，是一種天然的植物雌性激素，它能夠模仿女性自身分泌的雌激素，促進乳腺細胞的生長，所以葛根粉能夠增加女性乳房的體積。
女性乳房除了乳腺，還有大部分的脂肪，而葛根粉能夠起到在乳腺周圍聚集脂肪的作用，讓身體中其它部分的脂肪圍繞乳腺有序的排列，對於乳房起到有效的塑形作用。
葛根粉還能夠刺激結締組織細胞和皮膚細胞的新陳代謝，促進結締組織增長，使乳房得到強有力的支撐，顯得更加挺拔，乳房皮膚也會更富有彈性，所以葛根粉能夠幫助女性塑造完美的胸部曲線。
葛根粉怎樣吃豐胸
1、葛根湯
因葛根具有消渴和解毒的作用，因此南方多用葛根來煲湯。將葛根洗乾淨後切片，可與排骨、母雞、鴨子等燉湯，加上調味品即可食用。這個湯特別適合夏天飲用。
2、葛根粉粥
用清水泡洗一晚粟米，第二天取出，與葛根磨粉均勻攪拌，然後熬成粥。這個粥入口軟滑，十分清香，而且能夠提升人體陽氣，可以預防心腦血管疾病。患有高血壓、糖尿病、腹瀉、痢疾患的可以經常食用。
3、桂花葛粉羹
桂花葛粉羹也非常適合在夏天食用，它具有清熱生津的功效，對於發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍也十分有效。用適量涼開水調葛粉，然後再用沸水衝開，使葛粉成晶瑩透明狀，然後加入桂花糖攪勻。
4、葛根茶
十分適合夏季飲用，它具有清熱解毒，健胃護肝的功效。對於宿醉和解酒也十分有效，如果喝酒前泡服可以使酒量大增。
長期服用還可以降血脂、降血壓血糖呢。將葛根洗乾淨切成薄片，用水煮沸後當茶飲用即可，每天適宜煮30克。
葛根粉的功效與作用
1、葛根粉內含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素，其中鈣、鋅、磷的含量高，葛粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。
2、生津止渴，抗菌解毒的作用，對冠心病，對感冒引起的咽喉痛疼、口舌生瘡、小孩清火瀉痢有很好的治療作用。
3、清涼下火，開胃下食，利尿解酒有特效。
4、葛粉所含有的黃酮類物質，被有關中醫專家們讚譽爲“美容維生素增效劑”，有清除體內垃圾的功能，經常食用葛粉的人，能起到強筋壯骨、美容健體、延年益壽的功效。
5、葛根降血壓，葛根具有α受體和血管緊張素Ⅱ受體亦有阻斷作用，療效優於以往各類抗高血壓藥物。尤其可能逆轉高血壓所致的心肌肥厚。
結語：葛根粉的用途還是很多的，大家根據自己的需要合理利用，有非常棒的效果的。
