很多女人都覺得每次來大姨媽的時候，外陰經常會沾到許多的經血，覺得外陰很髒，因此她們會去清洗外陰，慢慢地養成了一種習慣。每當大姨媽來了就會時不時清洗外陰，這樣做的目的是好的，但是清洗外陰可不是一件小事，清洗若是不認真的話，很容易感染外陰的，所以說，女人大姨媽期間清洗外陰不能敷衍了事喲。
大姨媽來了如何清洗外陰
在介紹大姨媽期間清洗外陰的方法之前，小編先爲大家介紹下在特殊時期清洗外陰的原因，讓女人們明白自己這麼做的理由，才能更賣力更加認真地去做，纔會更有幹勁喲!
因爲外陰每天都要接觸許多的髒東西，其中白帶、糞便、尿液是最常見的，這些東西一起積攢在外陰表面的話，再加上被內褲包裹後，外陰表面的體溫會升高，因此很容易滋生細菌的。這些細菌一直盤踞在外陰皮膚上，就容易出現發癢等問題了。
若是女人們對外陰皮膚被細菌侵襲的事情不在意的話，當症狀加重之後，也許會不斷蔓延。以至於部分病菌進入到陰道內部，從而導致陰道內部感染，甚至還會感染陰道周圍的器官。所以說，清洗外陰是很有必要的。
再者大姨媽來了之後，外陰要比平時多接觸到一樣髒東西，那就是經血。經血所含的成分有許多種，可以說是細菌最喜歡的養分。若是來大姨媽時不及時清洗外陰的話，無疑會使得細菌滋生和繁殖得更快。所以說，爲了避免外陰受傷，女人們請在來大姨媽的那幾天，要及時清洗外陰。
大姨媽來了清洗外陰的方法
1、早晚用溫熱水清洗
大姨媽來了之後就應該少碰冷水，不然會讓女人身體着涼的，所以說，清洗外陰的時候，建議用溫熱水的。既可以起到殺菌的效果，又不會讓身體着涼，一舉兩得。注意，千萬不要用自己購買的藥液清洗，因爲自己並非專業的醫務人員，也許所買的藥液對自身會有很大的負影響之類的。
建議女人們早晚的時候各用溫清水洗一次，晚上洗的話，可以洗去白天積累在外陰表面的髒東西；早上洗的話，自然是爲清洗掉夜晚下體的分泌物，還有就是汗液了(畢竟夏季天氣熱，容易出汗)。
2、不要坐着洗
女人喜歡泡澡清洗身體，因爲躺着洗比較舒服，但是大姨媽來了之後，建議站着洗。除了是爲了避免髒的洗澡水倒流進入身體之外，也是爲了更好地清洗外陰。站着洗的時候，可以用噴頭對着外陰從上往下輕輕噴洗，若是想要用雙手搓洗外陰的話，請一定要先洗手，這樣纔不會把手上的細菌帶到外陰的皮膚上。
注意洗好之後，一定要用乾淨的毛巾擦乾外陰，當外陰皮膚表面還掛着水滴的時候，先不要穿內褲。不然會把內褲弄溼，導致外陰表面變得很潮溼，如此更加容易滋生細菌的喲。
